ГВ
Наши будни, наши неделькиВозможно ли худеть при ГВ? Ну придерживаться каких-нибудь диет например,не есть сладкое и мучное?
Майя
мой добеременный вес отличается от нынешнего на 2кг,причем сейчас я худее. до сих пор кормлю дочку( нам год и три) и ем все подряд и в 12ночи)))
03.09.2013
Ответить
Анна
Я очень здорово худела, пока правильно питалась. Сладкое и мучное ела, но в весьма ограниченных католичествах.
03.09.2013
Ответить
Куколка
Конечно можно!!! ГВ само по себе сжигает до 400 ккал в сутки, поэтому многие худеют даже питаясь обычным образом, а если еще исключите вредности типа сладкого, мучного, жирного, то очень быстро добьетесь нужного результата
03.09.2013
Ответить
Надежда
У меня ушло 15 кг за 3 месяца! Просто так!!! Потому что кормлю грудью))) Ну если вес не уходит, то конечно сократите мучное)))
03.09.2013
Ответить
Аня
ГВ и подразумевает строгую диету - ничего вредного, острого, жареного, сладкого и иногда даже мучного. Очень много ограничений.
03.09.2013
Ответить
Куколка
))) При ГВ нет необходимости в ограничениях, кроме запрета на алкоголь можно кушать всё, что угодно))
03.09.2013
Ответить
Аня
Это если ребенок не аллергик, то зеленый свет! Но первые месяцы я считаю лучше воздержаться от походов в Макдональдс и апельсинов в шоколаде...
03.09.2013
Ответить
Oksana
Полностью согласна! В первые месяцы надо исключить максимум того, что вызывает аллергию у деток. Для себя лично вижу в этом огромный плюс - вес приходит в норму очень быстро! :-)))
03.09.2013
Ответить
Аня
Вот и я о том! Зачем рисковать?К тому замечательный плюс: и малыш в безопасности от аллергенов, и ты в форме от такой диеты! 
03.09.2013
Ответить
Куколка
А как узнать аллергик или нет? Только пробовать по чуть-чуть. А в Макдональдс никому не полезно ходить, разве только очень-очень редко))
03.09.2013
Ответить
Аня
Первые 3 месяца пищеварительная система не созревшая, не выделяется достаточное количество ферментов для освоения того, что мама съела даже "по чуть-чуть", поэтому большой риск накопления аллергенов - прямой путь к АД. Зачем рисковать? Если этого требует природа, то 3 месяца как минимум надо ждать и придерживаться постной диеты, а уже потом вводить новые продукты. К тому же девушка как я поняла хочет похудеть - это ведь ей только на руку. Зачем на вопрос "можно ли похудеть?" отвечать "ешьте всё!", когда этого по сути и не нужно....Я не спорю, ГВ - не болезнь, и то тут то там можно съесть и конфетку и булочку, но это скорее исключение для себя, чем правило....
03.09.2013
Ответить
Куколка
Честно говоря не представляю откуда у вас такие сведения о ГВ. В современных рекомендациях такого нет. Да и вообще нигде в мире кормящей матери не советуют ограничения, кроме стран бывшего союза))А по поводу худеть - это нужно делать с удовольствием, а не с меню как в концлагере))Но конечно дело каждого, как заморачиваться))
03.09.2013
Ответить
Аня 
Откуда у меня такие сведения? В моей пещере так нацарапано на стенах...И вы и я как раз и живете в "странах бывшего союза", значит по вашей логике и у вас должны быть ограничения. В любом случае, живем мы с вами в разных странах и у меня есть именно те рекомендации, о которых я писала... Я никого не агитирую, секту не создаю, а оставляю свой комментарий (свое мнение) на пост девушки."Худеть с удовольствием" - это утопия! Похоже на слоган рекламы каких-нибудь таблеток для похудения... Никто не худеет с удовольствием, всегда надо в чем-то себе отказать, чтобы добиться настоящего результата и работать над собой...
Откуда у меня такие сведения? В моей пещере так нацарапано на стенах...И вы и я как раз и живете в "странах бывшего союза", значит по вашей логике и у вас должны быть ограничения. В любом случае, живем мы с вами в разных странах и у меня есть именно те рекомендации, о которых я писала... Я никого не агитирую, секту не создаю, а оставляю свой комментарий (свое мнение) на пост девушки."Худеть с удовольствием" - это утопия! Похоже на слоган рекламы каких-нибудь таблеток для похудения... Никто не худеет с удовольствием, всегда надо в чем-то себе отказать, чтобы добиться настоящего результата и работать над собой...
04.09.2013
Ответить
Куколка
Мне и пытались навязать эти ограничения, но я прекрасно обойдусь без них)))Про худеть с удовольствием - это я к тому, что не голодать и не сидеть на одной гречке с кефиром, а правильно питаться нужно))
04.09.2013
Ответить
Аня
Я не понимаю... я же не вам всё это написала, чего вы пристали! Обходитесь без них - ну и слава Богу! Я конкретно вам ничего не навязывала.Я изначально про правильное питание и писала.По-моему разговор исчерпался....
04.09.2013
Ответить
Куколка
Просто хотела с вами подискутировать)) Не нужно так нервничать, уже отстаю))
04.09.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.