Москва
Девочки..я жестко придерживаюсь диете..не ем после 6.. Жаренное,мучное вообще не ем..сладкое тоже!!!
За 5 дней пока 2 кг. Но тоже не плохо..
Расстяжки вроде проходят-мумиё помогает!! Ураа!)
А у вас каак?http://altailife.ru/catalog/drugs/mummies_and_stone_oil/mumie_zoloto_altaya_50gr_almar/ вот тут заказала мумие..вот это!!
Саратов
я до берем.была 48 при росте 170.пошла рожать с весом 72!сейчас во мне 55,все ушло
Москва
молодец! у меня рост 178 мне повезло..особо не видно,что сильно поправилась
Саратов
у меня кажется больше отеков было))))в жизни вес не набирала,а тут.хотя я ела все,что не приколочено))))))))
Саратов
я сама хоть высыпаться более менее начала.засыпает в 21 и просыпается в 6.а то я как зомби ходила))))
Москва
ой!нет! такого счастья пока нет)) но второй день засыпает в 7 вечера)) просыпается в 12 ест и опять спать до 3-4 ест и опять спит доо 8! но я не жалуюсь.. так как раньше просыпался в 5 утра и все..больше не засыпал..
Волгоград
Москва
не срывайся) всегода думай о том,что к твоему шикарному росту,нужен не мене шикарная фиХурка))))))))
До Б. весила 50кг., набрала 17 кг за Б. Сейчас уже 51 вешу, диеты не придерживалась никакой, просто дела домашние и ГВ. А скажите, пожалуйста, как мумиё разводите, оно в таблетках даже в воде не очень растворяется. И чё с ним дальше делаете, как мазать, и можно ли при ГВ?
Москва
в таблетках не надо!!это не чистое мимие..Надо купить 100% чистое!! мешаешь грамм 3-5 с тюбиком детского крема и мажешь.. Мазать при ГВ можно..Внутрь нельзя..(да его еще и едят) )))))))
Енто я знаю))) что едят, не знаю только где чистого у нас достать, проблематично будет. Спасибо!!!
Симферополь
я щас тоже искала в интернете! только таблетки((( пройдусь по аптекам!
Воронеж
я все никак не могу отказаться от сладкого, но после шести тоже сейчас не ем, надоели уже эти лишние 8 кг.
Воронеж
ну я считаю 8 до добеременного веса, а так у меня еще можно сказать кг 5-7 лишних. Но хотя бы эти пока скинуть)))
Воронеж
а я за беременность на 20, но потом 12 скинула благополучно.А сейчас чувствую, что опять поправляться начала, вот и решила рот зашить))еще бы спорт прибавить, но боюсь, у меня КС было.
Москва
Пушкино
а у меня осталось 3,5кг чтоб быть в добеременном весе, за Б набрала 15-17кг. Из физ нагрузок - пешие прогулки с коляской по 3-4 часа. Был велотренажер еще, но пока никак не получается времени нет. А еще питаюсь по системе минус 60. но хожу уже в тех вещах которые носила тем летом. когда весила 55
Москва
аа..этот -60 я тоже слышала..но чет как то не хочу на диеты специальные садится..так как из дома выходишь.со своим не пойдешь, где-то с голоду не то съешь( не по диете) и вот тебе сбой! а тут просто ем или овощи или фрукты или просто зель чай!
Пушкино
ну это не диета, а просто правильное питание и все дела. диета- это когда исключаешь кучу продуктов, а тут ты ешь все просто в нужное время.а вот нарушения конечно бывают. ну это не беда))мы столько играем и гуляем с детьми, что я думаю это все компенсируется)) ну а вцелом у каждого свой подход.))
Москва
ну да!у меня мама навязывает мне диету 6 лепестков) говорят тоже хорошая!
Пушкино
а вот на диете лучше не сидеть, во первых на диете вес уйдет. а по окончанию придет и еще пару лишних приволокет, а вот правильное питание - это совсем другое. На диетах я когда сидела, но это не по мне. Я любитель сладенького) а на системе это все можно просто до 12-00 а потом оказывается не сочетать не сочетаемые продукты легко и после 18-00 не кушать. я за пол года до Б скинула 10кг не мучая себя голодом. и сейчас вес уходит медленно и верно, не влияя на ГВ.
а ты где мумие нашла? в аптеках спрашиваю - нету*(( у тебя оно в каком виде?
а рецепт у вас - смешиваете с дет. кремом и мажете? (я такой рецепт знаю))а у вас что?)
Симферополь
Ну вы молодец! а я ем что то, все подряд!
за Б +22 кг! жесть
вес до Б 52 кг при росте 175, а щас 57кг - хорошо но мало( нужно еще скинуть! наверное тоже на диетку присяду! а где вы покупали мумиё??? и что это-крем, таблетки, бальзам, гель???
Санкт-Петербург
до Б была 56 кг. Рожать пошла 63 кг. А сейчас 52,5 кг, но такое ощущение что нифига не сбросила((( надо как то бока убирать, и ляшки уменьшить
Москва
а я от сладенького не могу отказаться,хоть рот зашивай,чтобы его не лопать(
Калуга
