Страх во время беременности

Ох, автор, очень вас понимаю, я совершенно так же переживала перед родами. С вами всё в порядке, нормальные страхи! Что лично мне помогло: 1) готовили старшего к появлению младшего. Много рассказывали, показывали видео из интернета, что вот малыш будет маленький и крикливый, потом вырастет и с ним станет интересно. Говорили, что нашей родительской любви станет больше и не придётся её делить на двоих 2) говорим со старшим про чувства, что это нормально - злиться, раздражаться, ревновать. Так бывает, мы, родители, рядом и поможем через это пройти 3) забота о себе. Я родила в июле, поэтому у меня всегда была под рукой фляжка с лимонной водой, успокаивающие капельки и тд. Короче, максимально обеспечить себе комфорт, запастись сериалами и прочим 4) 'помощники' вроде подушки для кормления, кокона и тд 5) снять с себя ожидания по быту и по возможности разделить его с родственниками 6) газоотводные трубочки винди на период колик)) 7) мобиль Как итог, максимально запастись всем, что облегчает быт и пребывание с детьми, Можно всё покупать на авито, если нет возможностей. Заботиться в первую очередь о себе, не забывать, что у детей крепкая психика и при адекватном вашем состоянии старшая хорошо справится, главное, правильно 'продать' ей малыша. Ну и позволять себе бояться и огорчаться - это нормально. Тогда будет тяжело, но не критично) сил вам!

У меня у старших детей разница 1 год и 1 месяц. Очень помог режим дня у детей. А когда младшая из погодок стала спать так же один сон как и старший из погодок, это был праздник. Я тоже лежала в тихий час и отдыхала. Сейчас изучайте информацию про самостоятельное засыпание. Что бы у старшего ребёнка к рождению младшего был самостоятельный сон. И что бы вы знали как этот самостоятельный и качественный сон сделать у младшего ребёнка.

Реальная проблема, которую надо сейчас решить, это укладывание дочки. Все остальное или не проблема еще, а ваши тревоги, или то, что от вас все равно не зависит (как работа мужа или свекрови, чужая страна и т.д.). Вы сейчас можете собраться и перестать укачивать, придумать новый ритуал засыпания (самостоятельно в отдельной комнате или хотя бы в своей кроватке, а не на руках). И есть время на бытовые вопросы: кто где будет спать, где старшая будет играть, чтоб не мешать укладывать младшего, как дать выспаться мужу и т.д.

Вы паникуете сейчас из за того, чего по факту нет. Треплите нервы себе, возможно, мужу. Успокойтесь. Вообще не факт, что будет так же, как в первый раз. Как родиться малыш, вы начнете всё подстраивать под себя, со временем всё возьмете под контроль. Ну, конечно, помощь мужа будет играть не последнюю роль. А нам счёт укачивания старшей- у вас ещё уйма времени, что бы это изменить.

Как мне муж говорит что все по факту , зачем думать о том чего ещё нет , вы переживаете о том что ещё не случилось и не факт что все будет как вы написали , может ревности не будет и спать дочка уже начнёт отдельно , не печальтесь все будет хорошо , вам сейчас переживать вредно , это гормоны в вас бушуют , а вообще я бы сказала о своих переживаниях мужу , что вот я себя накрутила и высказаться , никто вас лучше не поддержит чем близкий 🌷

Стоп отчаиваться. Ребенок ещё не родился,поэтому проблем ещё нет,из-за которых вы переживаете. Будете думать о проблеме по мере их поступления. До родов дочь может начать укладываться сама или сама пойти в отдельную комнату. Но так же ещё есть время поменять это,начать учить засыпать самостоятельно и спать отдельно. У ребенка-это ответственность,которую вы пока что не берете,но можете. Если мы живём в войну,мы сильнее,чем кажется. Так что выше нос.

Ещё ничего не случилось, а Вы уже паникуете. Ваш страх только в вашей голове . Боритесь с ним и будет в вашей жизни все хорошо.