Бессонные ночи

У меня тоже ближе к ночи очень сильно активничает и  стараюсь за день столько всего переделать, чтобы устать, вроде ложусь пью чай с мятой, от корого раньше могла заснуть на ходу ,но потом все равно ворочуюсю, схожу раз 10 в туалет и засыпаю только около 5.30 утра УЖАС(((( замучилась уже, а с утра не могу встать ,сплю как убитая, живу как будто на другом континенте... и сколько это будет продолжаться????

У меня по ночам очень активный, толкается, пинается, ворочается, просто распирает меня изнутри, веселится = ). Мне очень-очень помогает (то есть прям спасает) лёжа на боку положить руку на живот. Получается что рука вся вдоль живота и сама ладонь как бы обнимает самый низ. Он практически тут же успокаивается и  перестает брыкаться. Может вам такое поможет, хотя конечно всё индивидуально

У меня!!! никак не спасаюсь...( поругала его недавно, вроде потише стал. а так гулять надо много (больше чем обычно) ну это мне например, и не переедать на ночь... и голодной не ложиться... а так все равно конечно буянит, но уже не так сильно как оно было... послушался видимо меня))))

Моя так не пинается, но выспаться тоже никак не могу - сплю часа 3, потом встаю в туалет и больше не могу уснуть. Весь день хожу как сонная муха. Иногда сплю еще часа 2 после обеда, но потом такая тяжесть в желудке...

Да, Да! И у меня день с ночью поменялись местами... На левом боку спать мы не любим, на правом еще более менее.. НО! На правом боку у меня через 5 минут начинает ныть нога... На спине не любим... На животе еще могу пока что спать, но опять же недолго..

Ну по крайней мере- я не одна такая))) Реально помогли прогулки на ночь и рука под животом.  Малышка теперь выбрала режим-2 дня футбола, 2 дня спим

О даа это то самый период, у меня до 37 недель продолжалось такое, думала с ума сойду, а теперь сплю как убитая и днем и ночью из кровати не вылазию, вобщем отсыпаюсь!

у меня всегда так) но я сейчас специально встаю рано утром и вечером валюсь с ног, и засыпаю, неважно, устроил мне футбол в животе или нет мой маська)))

подкладывайте подушечку под живот, когда на боку спите, мне помагает