Вот я и на диете :-)

Сесть на диету я пыталась несколько раз в жизни. Когда, например, мне хотелось талию на пару см стройнее или веса на пару кг меньше... Никогда не получалось :-))))
А теперь я на хорошей такой вынужденной диете и мне это нравится, надо же :-)) Ради себя терпеть лишения во мне нет способности. Зато ради здоровья своего малыша - сколько угодно. И мне даже не грустно смотреть на запасы мовенпика (мега мороженое такое) и клубники в холодильнике, да и от сладостей я отвыкла уже :-)) Ну, почти :-) Скоро точно перестанет хотеться :-)))

Вот список разрешенной мной самой себе еды в первый месяц:
• Хлеб (грубого помола), каши (гречневая и овсяная)
• Овощи – цветная капуста, картофель, репа, тыква
• Фрукты – зеленые яблоки, груши
• Сливочное масло, творог, сыр, кисломолочные продукты (кефир, йогурты без добавок, ряженка и др.)
• Мясо (говядина, нежирные сорта свинины, кролик) отварное

А на фотке мой ужин :-))))