Чувствую последнее время (последний год где-то, с рождения ребенка), что схожу с ума. Я всегда была мнительной, но последний год с появлением ребенка, я стала маниакально минительной. Я постоянно тревожусь и по любому поводу, и если успокаиваюсь по одной причине, то очень быстро появляется другая. Я постоянно нахожусь в напряжении и мне уже кажется, что если я расслаблюсь, то уже само это будет толчком к чему-то нехорошему, типа чтобы не расслаблялась((( Причин для тревог много, это и здоровье ребенка, и своё здоровье, и .. глупо сказать просто тревожные мысли о том, что может что-то плохое произойти, типа авиа/авто катастрофа, эпидемия или банально конец света! Благо средства массовой информации подобными пимерами просто изобилируют подрывая и так мою нестабильную психику. Что теперь вообще телевизор не смотреть? И интернет отрубить? И телефон?
Я просто панически переживаю за ребенка((( За его будущее, здоровье. Наверное это у многих молодых мам, но не так может выраженно как у меня... Как вы с этим боретесь?