Простыла((

полоскать горло - соль+сода+йод, промывать нос - можно этим же составом, а можно купить аквалор, дольфин, аквамарис пить побольше чай, горячее молоко+мед+кусочек слив.масла, шиповник....только не кипяток, а просто горячее, т.к. можно обжечь горло - еще хуже будет... от горла хорошо помогает лизобакт, можно еще горло йодом тем же слегка помазать)  мазь доктор мом - помазать крылья носа, ну или звездочкой))  насчет натереть грудь и спину - не знаю можно ли такое прогревание я еще пила оцилококцинум - его можно и капли в нос Деринад) только обязательно лечись!!!

У меня такое было,за 3 дня до НГ ,а потом за 4 часа до НГ температура до 38 поднялась,даже в скорую звонила уже была согласна на инфекционное отделение. Пила :молоко с медом,оцилукакцилум (его можно и в профилактических целях попить) Нос:промывала акваморисом (его до этого мне еще ЛОР советовал когда я за справкой по Б пришла)и пиносол(его капала редко) Нос+горло : купила за 2000 ингалятор (к стати его и детям с 0 месяцев можно)в ингалятор  заливала настойку травок (ромашка и тп.Пить их при Б нельяза,а вот дышать можно) Здоровья Вам!

Брызгайте тантумом, а на ночь попробуйте мазать медом распухшее нёбо. В комнате, где спите, не жарко? У меня, допустим, при жаркой сухой атмосфере в комнате начинается жуткий насморк (как в роддоме в послеродовой палате была жуткая жара, как в бане, у меня всю неделю пока лежала там, нос был заложен, а как выписалась - и следов от насморка не осталось).

Если с носом проблемы, нос тож промывать надо. У меня от носа проблемы были. И вообще я с 30 недели вечно болела. В жару.

я тебя понимаю у меня тоже такое