Войти

День второй

melek
Мамино-папино солнышко, 17 лет 7 месяцевЛисенок, 14 лет 4 месяца Измир

кстати тут узнала, чтобы заиметь тонкую талию нельзя качать косые мышцы, особенно с отягощением, только скручивания, а то вместо жира мышцы наростают...

0
20.03.2009
Анна
Игорь, 18 лет 5 месяцевОленька, 13 лет 10 месяцев Томск

Интересно. Точно, на аэробике были упражнения только на скручивание на степе и на прямые мышцы. Вай-вай-вай! сколько нового еще придется узнать)))

0
20.03.2009
Лена
Эля, 17 лет 6 месяцев Москва

сама придумала рацион??или это диета такая?

0
20.03.2009
Анна
Игорь, 18 лет 5 месяцевОленька, 13 лет 10 месяцев Томск

Нет, это не диета вовсе. Просто стараюсь не есть жирное и жареное. Ем то, что хочется.

0
21.03.2009
День вчерашний. первый. День третий.

Похожие записи