Девочки, мне моя Г до сих пор кальций пить не прописала... я вот теперь думаю надо или нет?! Судороги все-таки бывают иногда, да и ноги очень устают, если много хожу пешком. Творог есть себя заставить не могу никак, ну не лежит душа к нему! Посоветуйте, как быть?!?!
Москва
Вы бы лучше у врачей бы поспрашивали а не у девочек!!! А то насоветуют, а кальций между прочим в почкам откладывается в виде камней. С ним надо очень аккуратно. И хорошо б его из еды получать а не синтетический. А какие то витамины вам прописали для б?
0
05.10.2010
Ответить
Краматорск
Кроме Элевита и Йодомарина ничего не пью... Просто я у своей Г спрашивала, сказала можешь попить... Просто сестра старшая пила кальций половину Б и врач тот же...
0
05.10.2010
Ответить
Москва
элевит очень хороший комплекс и там наверняка должен быть кальций. Лучше не переедать все таки.
0
05.10.2010
Ответить
Краматорск
Правда я его один месяц пью, потом месяц перерыв и снова пью... Мне так Г посоветовала. Может тогда чередовать витамины и кальций?!
0
05.10.2010
Ответить
Москва
да зачем вы все время хотите в себя этот кальций запихнуть? Вы б лучше так настойчиво к творогу отнеслись намного полезней!!! Его можно с грецким орехом и медом есть очень неплохо!!!
0
05.10.2010
Ответить
Кременчуг
Легко говорить..... я никогда не любила творог ( в любом виде и сочитании с другими продуктами) Как узнала, что беременна стала есть... и при каждом приеме ...ну вообщем все назад лезет. Думала токсикоз... А НЕТ! Токсикоз прошел, а творог так и не могу есть.. ни ложечки... Говорят такое бывает, несовместимость с продуктом у меня....... Пропила 100 таб. кальция.. дальше побаиваюсь... а волосы лезть начали..и ногти ломаются........ Переживаю за малышика ( что ему не хватает). Врач говорит, что бы пила всю Б. А я считаю это вредно ( не натуральный ведь... да и почки у меня и так слабые)......Безвыходь... 
0
05.10.2010
Ответить
Кременчуг
до беременности и во время приема кальция они почему-то не выпадали...
0
06.10.2010
Ответить
Москва
я это не сама придумала, интересовалась у врачей!! Одно время тоже увлекалась кальцием!!
0
06.10.2010
Ответить
Кременчуг
Волосы ,ногти, зубы, кости - это кальций + дополнительные материалы. Судя по питанию и образу жизни мне больше не с чем связать выпадение волос, кроме как с нехваткой кальция.
У кажого свои взгляды на вещи. Удачи Вам.
У кажого свои взгляды на вещи. Удачи Вам.
0
06.10.2010
Ответить
Девочки, у меня очень хороший врач, и когда я к ней обратилась с вопросом про судороги и выпадение волос, тем самым интересуясь нужно ли мне дополнительно пить кальций, она мне ответила категоричное нет! В Европе его прописывают только в особых случаях! (живу в Италии), не переживай малышу в твоём организме хватает и того что ты кушаешь, судороги не только от недостатка кальция, но и др. минеральных веществ! а волосы выпадают почти у всех Б, я тоже "линяла" страшно, ничего не принимала, но сейчас попустило) я думаю без надобности дополнительно не нужно принимать ничего лишнего! постарайся разнообразить свой рацион, не лезет тебе творог-не ешь! есть масса других продуктов содержащих К и др. микроэлементы!
0
06.10.2010
Ответить
Санкт-Петербург
Интересно, а зачем "линять" и терпеть еще многие не очень приятные изменения, если можно просто пить витамины для беременных, т.к. действительно ребенок у тебя все забирает, а тебе-то их где брать??
И полноценное питание не всегда выход...Столько невозможно съесть, сколько требуется((((
0
12.10.2010
Ответить
Оксаночка, насчёт витаминов вы правы 100%, я не писала о том что не нужно принимать витамины, я их тоже принимаю, просто если нет особых показаний пить кальций, то лучше посоветоваться с врачом, кальций имеет свойство накапливаться в виде камней в почках! У многих волосы начинают выпадать после родов, и длится это в течении 4-6 мес. из-за гормональной перестройки! кстати волосы у меня перестали сыпаться, а что интересно ногти на протяжении всей беременности крепкие и быстро растут! 
0
12.10.2010
Ответить
Санкт-Петербург
Да, конечно, Тань, с кальцием надо очень осторожно!!!
0
13.10.2010
Ответить
Содержание кальция в продуктах питания:
Продукты
Кальций, мг/100 г
Мак1460
Кунжут783
Крапива713
Галинсога372
Сардины в масле330
Миндаль252
Подорожник ланцетолистный248
Лесной орех226
Кресс-салат214
Кале212
Соя бобы сухие201
Молоко коровье120
Малое содержание кальция: рыба (30-90); творог (80); хлеб с отрубями (60); мясо, субпродукты, крупы, свекла (менее 50).
Для правильного усвоения кальция он должен поступать в организм в комплексе с другими веществами.
0
06.10.2010
Ответить
Казань
Мне Г тоже не разрешает его пить. Говорит его можно пить только после 33 или 36 (не помню точно), иначе малышу можно навредить (ну без особых показаний). Говорит еще, что творог надо как лекарство (у меня судороги прошли). Рецепт: берете творог (зернистый) заливаете его сгущенкой и с кофе или чаем утром)))) Это уже вкусно и можно есть))) (я тоже не люблю молочные продукты).
0
06.10.2010
Ответить
Краматорск
Попробую.. ))) Просто я молочное люблю, молоко домашнее пью каждый день! А вот творог - это просто капец... ((( мама с детства пыталась привить любовь к этому полезнейшему продукту, а я все никак! )))
0
06.10.2010
Ответить
Казань
Попробуйте, у меня друзья и муж на это подсели, тоже не любили творог)))
0
06.10.2010
Ответить
Электросталь
мне прописывали при первой берти при судорогах магний б6 а вечером пить кальций.помогло.
0
05.10.2010
Ответить
Краматорск
Магне В6 2 недели как пить перестала, мне его прописали, когда тонус был... Сейчас (ттт) нет уже...
0
05.10.2010
Ответить
Электросталь
судороги говорят о нехватке калция в организме матери.тебе его надо осполнять,а то так и ты сыпаться начнёшь и ребёнку мало доставаться будет.
0
05.10.2010
Ответить
Москва
вы попейте если хотите думаю, если его недели две-три попить то наверое особого вреда не будет!!
0
06.10.2010
Ответить
Мелитополь
У меня тоже проблема с молочным - терпеть не могу творог, молоко и всё такое. У меня начались судороги в области икр, и еще проблемы с гормонами щитовидной железы. Как сказал врач это связано с нехваткой кальция и йода. Прописали Витрум пренатал - там всё есть и не вредно для малыша.
А вообще советую поговорить со своим Г.
А вообще советую поговорить со своим Г.
0
06.10.2010
Ответить
Москва
у меня по мимо судорг еще и кости очень болели недель в 2-лобковые,в 23 тазовые,пропилп 10 дней,все прошло.сейчас вроде опять начинается.пила кальций д3никомед
0
09.11.2010
Ответить
Санкт-Петербург
Его надо пить, только курсами. например 2 недели пьешь, 2-3 недели перерыв. В третьем триместре лучше не пить.
0
12.10.2010
Ответить
если покопаетесь в интернете, есть таблицы -то творог, далеко не первый источник К, может тебе по вкусу твёрдые сыры, в них намного больше К, кстати мороженное тоже источник К! вкусно и питательно!
0
07.10.2010
Ответить
Кальция больше чем в твороге только в молоке. Я пью топленое.
0
07.10.2010
Ответить
Красноярск
моя врач прописала кальцемин пить, так как у меня судороги были.
0
06.10.2010
Ответить