Черный хлеб в рационе ребенка.

Очень уж моей Саше нравится черный хлеб.Причем не корочка,а мякишек...А тут прочитала,что детям чуть ли не до 3-х лет черный хлеб давать нельзя!Так с какого возраста все-таки можно?И даете ли вы его своим деткам?