Опять про эмоции... Это мой камень преткновения.
Сегодня пошли с Верой встретить сестру. Любу из школы забирают бабушки, сегодня была моя мама. По пути обратно зашли на площадку. Вера решила на качелях покататься. Но на руках были только перчатки и руки быстро замерзли (варежки не дает надевать, не комфортно). Кто знает это ощущение, когда руки сильно замерзают, а потом начинают болеть, тот поймет.
Вера расплакалась, потом началась истерика. Явно руки беспокоили. Кое как дошли домой. Вера орет, бросается вещами. Мама: "Ну, не кричи! Тихо! Ай-ай-ай, кто так плачет! Это что такое!". Как думаете, ребенок, которому больно, перестанет от этого плакать?
Отправляю маму помочь Любе, сама обнимаю Веру, беру на руки, просто глажу и бормочу что-то вроде: "Неприятно, ручки замерзли, сейчас согреются и пройдут". Она очень быстро успокоилась. Потом еще всхлипывала немного. 
Для меня контроль над эмоциями - это в первую очередь принятие эмоций и разрешение на них. Мой личный опыт говорит о том, что запрет на эмоции приводит только к тому, что человек начинает считать их чем-то неправильным и стесняться. Еще круче - наказывать за проявление эмоций. Это путь в никуда, если ребенок чувствительный, то из него можно легко сделать эмоционального инвалида. Ну или черствого и с полным отсутствием эмпатии.
Интересно. Когда я столкнулась со своими страхами перед лечением зубов и всего остального, для меня это была большая проблема. "Да не бойся!" - обычно говорят люди, тем самым как бы обесценивая чувства, как бы показывая, что бояться ненормально. Но это нормально! Очень рада, что мне попались врачи и люди, которые смогли помочь мне с этим. Понимание того, что эмоции - это нормально, позволило их приручить.
Не запрещайте детям проявлять эмоции, учите их осознавать и принимать.
