Жидкие сопелюхи.

Дочке полгодика. Пару дней назад простыла я, вчера муж присоединился, а сегодня у дочи потекли сопелюхи с носика. Начинается заложенность.

Что можно сделать с сопельками? И как предотвратить простуду?