Владивосток
Пора бы уже заняться собой. Будем худеть:) А то смотреть на себя совсем грустно, даже печально.
Нет, на диету я не сажусь, а просто буду питаться правильно. Впереди лето - много овощей и фруктов, вот они-то и будут составлять бОльшую часть моего рациона.
Прощайте всякие булочки, печеньки, ужины в 11 вечера...и, конечно же, лишние кг:)))
Москва
Ань, а как же то, что помидоры-жуткие аллергены, от огурцов очень пучит, перец сейчас почти весь генномодифицированный, лук портит вкус молока и так далее.....
Про фрукты я вообще молчу. Только банал,яблоко и груша.
Я сама страдаю от лишнего веса,Ань,но реально понимаю,что пока не особо разбежишься с рационом:(А есть-то хочется!!!!!Вот и идут в дело всякие вредности:(
Владивосток
Жень, может я сейчас скажу ужасные вещи, но...
помидоры и огурцы ем, даже не по чуть-чуть, а по многу, и даже с луком и укропом
из фруктов пока кушала только яблоки, бананы, груши, но всякие йогурты кушала и с кусочками персиков, и апельсинов, и манго...
вчера умяла плитку(!) молочного шоколада, до этого ела всякие печеньки с шоколадом, мармелад в шололаде
В общем, сейчас я уже ем ВСЁ, я смотрю за малышом - никаких высыпаний, стул регулярный, правильной консистенции и цвета(хотя пару раз был с зеленцой, но это единичные случаи), грудь берёт хорошо, с животиком не мучается, так что мне повезло...строгую диету соблюдала 1.5 месяца
Москва
вещи не ужасные ты говоришь,а прекрасные:)
молодец!
надо и мне перестать бояться и начинать уже понемногу все есть
Владивосток
я тоже боялась, но когда на меня "напали" со всех сторон, я по-тихоньку начала экспериментировать
Котка
Я на самом деле тоже все ем уже... Я сперва почти ничего не ела, считай только каши, а потом мамка мне сказала, не придумывать!
Ну на шоколад я пока не налегаю, но в остальном все как и ты!
А "зеленца" в какашках появляется от овощей, укропа и т.к.
Так что дерзайте!
Владивосток
ну и ладно, ну и пусть:)))
помидоры всё равно буду кушать:)))
я ж не на диете:)))
спасибо за инфу
Правильно Ань! Я с тобой!
Желаю нам удачи:))