После родов живот ушел не весь((( Может у кого есть проверенные способы его убрать? Упражнения, способы обертывания или что-то еще... Очень хочется снова плоский живот
я НОСИЛА УТЯГИВАЮЩИЙ КОРСЕТ. Помогает, у меня уже двое и в том и в том случае его носила. Ну, и пресс качать, всё-таки -это действенно, а ещё надо привычку в себе развить - втягивать живот, то есть не распускать. Я этим пользуюсь!
0
03.11.2010
Ответить
Кинель
а сколько носить корсет?у меня бандаж утягивающий трусиками сделан
0
03.11.2010
Ответить
Чем дольше тм лучше. Ну я носила от силы месяц, т.к. это было летом и под лёгкой одеждой его было очень заметно, так что я его одевала только дома. Зимой думаю под одеждой его не видно будет, можно и подольше поносить.
0
03.11.2010
Ответить
Минск
за 23 дня живот не уйдёт)
организм востанавливается столько же, сколько и нагружался - 9 месяцев. После 3 месяцев обычно уже можео полные нагрузки давать.
Я родила в сентябре, летом уже не было живота. Ничего не делала.
0
03.11.2010
Ответить
Житомир
я на третий день после родов была уже с ямкой, сейчас худее, чем в добеременный период - люди не верят, что после родов только ) все индивидуально )
0
03.11.2010
Ответить
Минск
конечно, не спорю) Хотя в большинстве случаев все же живот долго уходит.
Кстати, в итоге после родов тоже стала намного худее, чем в добеременный период, все вещи ушила, т.к. висели, как на вешалке. Никто не верит, что набрала 22 кг за беременность и что все они, даже больше, ушли.
А вы, наверное, по жизни стройняшка)
0
04.11.2010
Ответить
Подольск
ага, у меня тоже маленький есть и кожи дофига. начала потихоньку йогой снова загиматься понемножку, надеюсь так быстрй поможет
0
03.11.2010
Ответить
Москва
та же проблема 
пресс качать, но это долго и время на это надо.
пресс качать, но это долго и время на это надо.
0
03.11.2010
Ответить
Череповец
при беременности я носила бандаж и сейчас после родов я его ношу.при первой беременности мне помог.
0
03.11.2010
Ответить