Поясница

А у меня и раньше поясница побаливала. А сейчас периодически накатывает - и тоже с кровати даже сложно подняться. Но у меня это было - защемление нерва. Очень помогают упражнения на растяжку спины и поясницы. особенно, когд апошла в бассейн и делаю их в воде. Очень просто - ногами впереди себя уперлась в борт бассейна, а руками схватилась за верхний край этого же борта и тянусь максимально к рукам. Вот поясница и растягивается. А животику не больно и не тяжело, т.к. это все в воде происходит. Попробуй - помогает... :-)

у меня тоже было,сначало боялись что это отслоение плаценты,но оказалось что просто надуло,болело ужасно,ноги поднять не могла,невропатолог выписывает мазь,сходи к нему,мне сразу помогло,я когда пыталась на кушетку лечь на до мной врачи чуть ли не смеялись как я извращалась,не знала как лечь))))