Снова про детский дневной сон

Не знаю что делать.В последнее время очень плохо засыпаем днем (со слезами на глазах).Ночью спим хорошо,ни разу не просыпается.Утром стараюсь его разбудить в 7.00-7.30,что б днем в 14.00 заснул.Засыпает плохо,начинаем укладываться в 13.00,сначала он на горшок раз 5 сбегает,балуется,потом мне все это надоедает,я его кладу в кроватку и рукой держу что б он не переворачивался на животик,тогда начинается истерика,сопли-слезы,это все в лучшем случае продолжается минут 15-20,потом засыпает,спит хорошо часа 2.Вечером тоже плохо засыпает,но я его не мучаю.Сама ложусь спать,он видит что все спят,немного побегает и в своей кроватке засыпает часиков в 23.00.Вот так.Что же делать с дневным сном???А если утром спать дольше,а днем не спать,то возникает вопрос:как он потом в д.с. спать днем будет,если сейчас не приучить???