У меня проблема, может вы сталкивались... у меня сейчас большая прибавка в весе из-за отеков. пью канефрон, который мне прописала врач, но не сильно помогает...назначила капельныцу....а у меня, блин, экзамены в это время...ну да ладно, с учебой разберусь...что вот с весом делать...не знаю что сделать...на диету не сядешь-учеба, а там времени только на булочку в буфете время есть...а дома только вечером бываю, вот и получается, что кушаю по вечерам..а пью немного совсем..
Рыбинск
не используй мочегонные...только навредишь(мочегон.действие морс.чай,кофе и др.травяные отвары)
если есть отеки значит организму жидкости не хватает для жизнедеятельности
или сбился водно-солевой обмен..
правила очищения и востонавления:
1.воды в день не менее 1.5-2 литра (чистой питьевой не газ)
2.питание дробное
3.ограничение по соли и солесодер.продуктам,содержащим глутомат натрия,а это соль химическая(соль задерживает воду,нарушает процессы выведения таксинов)
4.мочегонные исключить...они выводят всю воду не из тканей, а как и соль тянут воду из обмена ..т.е обезвоживают организм и нарушают обмен.процессы
0
25.01.2012
Ответить
Москва
Извините, но тогда каким именно образом вывести воду именно из тканей, не задевая воду из сосудов? И почему наши врачи до сих пор советуют трави типа бруснивера и ограничение жидкости до 1,2 литра в день? У Вас есть медицинское образование?
0
25.01.2012
Ответить
Рыбинск
я врач по специальности,работник сети крупных центров снижения веса...врачи ваши учились по 20 лет назад...тогда о норме питьевой и незнали ничего...за воду считали даже суп...сейчас этого нет
0
25.01.2012
Ответить
Москва
что касается устаревших представлений врачей - я согласна.. Но на вопрос Вы так и не ответили. За счет чего тогда лишняя жидкость будет уходить из тканей? неужели достаточно дробно питаться и много пить?
0
25.01.2012
Ответить
Рыбинск
жидкость в тканях не совсем вода...это продукты распада-токсины и шлаки...в норме при хорошем обмене они постепенно выводятся из тканей (дренируются) в выделительную систему....но при не сбалансированном питьевом режиме и питании неправильном (шлаки копятся...грубо говоря из жидкости превращаясь в студенистую субстанцию)...дренажа не происходит и начинается пастозность т.е попросту отеки... и последующие заболевания
нормальный режим разбавляет шлаки и дренирует их из организма...
более подробно расписывать не буду...не урок анатомии.
0
25.01.2012
Ответить
Краснодар
вот мне тоже кажется что отекаю((( но и правда как же без воды, иногда так хочется пить аж зубы сводит, вот и пью... слышала что бананы и кефир способствуют избавлению от отеков... вчера на ночь съела банан с кефиром))))) утром результат - 1.5. кг, так потом меня еще так хорошо облегчило (извиняюсь)
ну и конечно же я заметила что все мои отеки от рыбы и соли, никак я не могу от этого отказаться, сократила уже до минимума...
0
25.01.2012
Ответить
Рыбинск
Света,не слушай никого хочется пить пей сколько нужно,но чистую воду...и все ок будет
0
25.01.2012
Ответить
Краснодар
Спасибо))) а ты какой врач???? ну в смысли по какой части)))
0
25.01.2012
Ответить
Рыбинск
заканчивала терапию...а сейчас доучилась диетолог))и физиотерапевт))
0
25.01.2012
Ответить
Краснодар
ну ясно))) хотя на медицинском там все одно учат а потом уже разделения идут))) у меня просто друг хороший заканчивал мед.академию, жаль уехала я от туда... Он меня всегда выручал, за советом сразу к нему))) только вот затянула его жизнь в морг)) патологоанатом однако))) ну да ладно не будем о грустном на ББ)))
0
25.01.2012
Ответить
Рыбинск
правда первые годы все общее...а потом делят на терапию,педиатрию...и т д....с каждым новым годом спец.уже
0
25.01.2012
Ответить
Рыбинск
Мля уже скоро материться буду!!!
какой дурак советует ограничивать воду...бреддд
0
25.01.2012
Ответить
Мальмё
Рина, я с вами полностью согласна! Ни в коем случае нельзя ограничивать потребление жидкости. Еще мне мой Г запретила пить мочегонные (максимум - стакан клюквенного морса в сутки), т.к. они влияют и на почки ребенка, что вообще логично. Т.о., при употреблении мочегонных средств почки малыша работают в неверном режиме... У меня тоже, кстати прибавка сейчас 21 кг. Тоже, конечно, мучаюсь, но сама виновата, т.к. не ограничиваю себя ни в чем. Вчера съела 1 соленый огурец: на весь день и всю ночь сушняк страшный!
0
26.01.2012
Ответить
Чайковский
Меня Г заставляет ограничивать себя в воде, но как я уже поняла, это ведет к обратному эффекту, по крайней мере у меня точно. Пью чай бруснивер, клюкву, курагу завариваю, канефрон (сначала помогал, а сейчас нет), это все мне не помогает. А помогает только эуфиллин (1/2 табл 2 раза в день, 3 дня), жидкость вся выводится, но потом все заново начинается((( Что делать еще не знаю, Г тоже. А прибавка идет. Кстати капельницы тоже вроде ставят эуфиллин, на сколько я знаю. Лучше постарайтесь походить на капельницы, а то если отеки не спадут, то могут в стационар положить.
0
25.01.2012
Ответить
Рыбинск
посмотрите мой ответ ниже...и не пейте жидкости и растворы...попробуйте воду пить
0
26.01.2012
Ответить
Москва
Мне хорошо помогает от отеков клюква.Я просто запариваю ее кипятком и выпиваю 300мл этого отвара на ночь.Потом гоняю в туалет всю ночь,зато утром никаких отеков.А сеодня гинеколог сама мне рекомендовала клюквенный морс для промывания почек,так как у меня с анализом мочи проблемы,там повышенные лейкоциты обнаружены.
0
25.01.2012
Ответить
сегодня на подготовке к родам преподавательница сказала: если отеки, живите на четвереньках! как можно чаще вставать в эту позу, по 2-3 часа в день. так отдыхают и почки, и спина, и кишечник. а еще упражнение знаю - крутить стопами и кистями почаще и подольше
0
25.01.2012
Ответить
Северодвинск
у меня прибавка 21 кг. начались отёки, тоже канефрон пью Г сказала ужины заменить йогуртами и снежками, сладкое и соленое исключить, оставить только обед полноценный, с учебой конечно труднее диеты придерживаться
0
25.01.2012
Ответить
Москва
лучше питания в буфете будет купить йогурт питьевой например, и полезнее как бы, и почти диета :-)))
воду в чистом виде зря ограничиваешь... а как долго пьешь канефрон? просто он поможет через недельку при сильных отеках, сразу результат не увидишь
0
25.01.2012
Ответить
Москва
ну да,ограничить употребление соли и воды,воды лучше не больше литра с супами чаями молоком и соками
0
25.01.2012
Ответить
Сасово
пить не больше 1 литра 200 гр в день вместе с супом считать. пить морсы-выводят соли.
0
25.01.2012
Ответить
