Девочки я постоянно хочу молоко и пью в больших количествах по 2-3 стакана в день.. Я боюсь что я просто превращусь в бегимота от такого количества молока..я ж не только молоко пью но и ем еще... к тому же я склонна к полноте.. Н аданный момент я похудела на 3 кг..но дальше то все измениться через пару недель и я могу начать набирать стремительно вес... Что делать? ограничить себя в этом удовольствии или продолжать в том же духе?
Основной набор веса начнется после 20 недель, к этому времени у тебя еще не раз вкусы поменяютя. Пей на здоровья и не ограничивай себя особенно если это молоко из-под коровки а не магазинное...
В том то и дело что магазинное я из под коровки с детства не переношу...
В магазинном молоке 50% пальмового молока - от него вреда большого нет , но и пользы тоже....Покупай тогда хотя бы быстопортящее молоко ( в нем есть вероятность что настоящего молока больше) или лучше детское молоко. Оно есть и в сухом виде, "малютка" выпускает. У меня кума педиатор, она своим детям его покупает и всем рекомендует... На вкус оно как настоящее молоко, и к тому же оно сбалансированно для маленького ребенка и вреда тебе и бебику не принесет...
Ой спасибо большое вам!!! Правда наверное так лучше будет... А что вы думаете насчет сухих смесей молочных для беременных и кормящих? Типо Фемилак, МД Мил МАмА, ДАМИЛ Мамам, Белакт.. Может тогда их лучше?
Как мне врач сказал, беременная, что и грудничек, что ему можно, то для мамочке вдвойне полезно будет... На счет этих смесей ничего сказать не могу,т.к. не пробывала.. да и придерживаюсь в данном случае мнения врачей...
я со второй по 12 молоко пила по три пакета в день)) это не страшно.
я тоже стала маньяком молока:)))особенно я пью ночью,когда понимаю что я хочу кушать,стакан выпью и довольна.А что от молока полнеют? может из за этого у меня и вес идет,а я удивляюсь,ведь так я очень мало ем.
конечно полнеют в молоке которое я пью почти 60 ккал на 100 мл а я пью почти литр в день т.е. 600 ккал ежедневно получаю еще плюсом к остальному рациону.. Девчата тут мне посоветовали покупать 1 % там вроде как около 30 ккал в 2 раза меньше. Молочко конечно не навредит но как вот на фигуре скажется не знаю...
а я наоборот пила и думала что не полнеют,я тоже 3,2% жирности покупаю:(((ну теперь не буду пить ограничивать себя,а я удивляюсь от чего такой набор веса у меня...вот те на....
Не надо ограничивать и я не буду молочко давай маложирное пить там в 2 раза меньше ... Организм ведь просит пускай получит... Тем более я вот думаю у беременных на 25 процентов обмен веществ увеличивается.. так может перегорит молочко все таки и ни где не отложится?
Я без молока просто жить не могла с начала Б, оно не переводилось в холодильнике. Сейчас аппетит поостыл, теперь без кефира не могу)))) Я тоже склонна к полноте, но я просто не ем мучного и сладкого очень мало употребляю, вот к 34 неделям 12 кг набрала, думаю, что нормально, если б не ограничивалась с мучным, то уже наверно все 20 были бы.
Так что пейте молочко, если хочется, значит организм просит)))))
Да ты права пожалуй у меня вот пока -3 кг... Мучное и сладкое я тоже не кушаю... и острое и соленое и химическое вское тоже...
тем более, от мучного и сладкого пользы никакой, их можно и не есть, заодно и с килограммами попроще будет.
на днях где-то прочитала что в период беременности нужно пить литр молока, и вообще молоко я думаю не навредит, так что пей на здоровье )))
ой да ладно))) от "пустого" молока ничего не будет))...а вот я сейчас наяриваю 6й кусок свежего батона, намазанного яблочным джемом....запиваю молоком...вот это зло для фигуры, но остановиться не могу)) хотя у меня есть опыт, в прошлую Б набрала 20 кг))
Вы тихо нервно курите в сторонке по сравнению с моим "аппетитом" к молоку :-)))))))) я выдуваю до 4 литров в день и то себя ограничиваю,могла бы еще пить и пить ...ем правда мало очень, и в основном тоже молочку аля творог или сметана ( жирность 15%,и 5 %)но молоко это мое все.Началось недели с 22 где то и так постепенно не могу все наесться :-)))) молока,х=отя никогда его не пила ну только в кофе или в кашу
Ну у меня весь жор еще впереди.... И я кстати тоже до беременности молоко особо не пила
да вы что! зачем ограничиваться в молоке?! я тоже по литру в день выпивала, правда это не всю беременность так было...если переживаете, то берите жирность меньше... А вообще это же хорошо, что вас не на пиво или вино тянет, а на полезное молоко)))
Молочко хорошо конечно но молоко это тоже еда... Наверное и правда с него не наберешь особо вовремя беременности..
если орнизм требует,значит надо.я жрала как слон до 2 го триместра.да и молоко магазинное не натуральное.
Вот и я думаю что организм требует... потому что раньше то я его не очень то любила...
мне на день 2 литра молока еле хватает. Хотя до Б я его не переваривала вообще.

