Начну с того, что в роддоме нам всем раздали красочную книжечку одного из известных производителей детского питания. Кроме рекламы своей продукции производитель также напечатал в буклете много полезной информации: о сроках введения прикорма, графики прививок и т.п. Больше всего мне понравилась таблица с рационом ребенка по возрастам. Автор статьи ссылался на обоснованные научные исследования и российский СанПин. По этой таблице я прикорм и вводила.
Но так случилось, что книжечка недавно потерялась. В общем-то не беда: информацию о том, чего и сколько надо давать легко найти в интернете. И тут я растерялась. Оказывается, педиатры тоже расходятся во мнении. В моей таблице в 9-10 месяцев рекомендуют давать 60 г. мяса в день и 50 г. творога, а некоторые врачи (и их немало) пишут, что белок - это нагрузка на почки, и мяса в этом возрасте надо 35-40 г., и столько же творога!
Недавно поделилась своими сомнениями с одной знакомой мамочкой. У нее сыну годик, и у них абсолютно такая же ситуация: предыдущий педиар говорила, что мяса надо грамм 40 в день, а кефир вообще еще рано. Но та врач уволилась, а новый доктор говорит совсем другое: "как, вы в год не едите 100 г. мяса в день? Как, вы не кушаете кефир?! Ведь это источник кальция!".
После долгих сомнений нашла я еще пару книг серьезных педиатров по питанию ребенка, где данные совпали с моей табличкой и продолжаю кормить по-старому...
Какая мораль во всей этой истории? Каждое поколение врачей выдумывает что-то новое.Но я пока что не слышала о потерянном поколении, где все дети поголовно страдали от аллергии, больного желудка или почек. Хотя 30 лет назад в 4 месяца всем рекомендовали манную кашку на цельном молоке и яичный желток. А сейчас новые продкты вводят очень осторожно. Сошлюсь здесь на мнение Комаровского, что это все свидетельствует только о том, что человек - существо гибкое и может приспособиться к любым издевательствам над своей природой.
А может быть, там, где речь идет о живом человеке, не может быть только одного единственного правильного пути. И здоровье в граммах мяса не измеришь? Хочется верить, что это так...
