В беременность у меня постоянно перепады настроения, ещё и раздражительность... Не получается контролировать свои чувства и эмоции. Я думала ко 2 триместру это пройдёт, и будет легче, но нет...
По утрам просыпаюсь и строю планы на день, но в течении дня понимаю, что у меня нет сил что либо делать. Токсикоз ещё полностью не прошёл, тошнит по утрам и в течении дня тоже.
Я заметила, что стала чувствительная. Мне постоянно кажется, что муж грубый со мной, из-за этого я обижаюсь и небольшие ссоры.
Как справляться со своими эмоциями и переживаниями?
