Войти
Олеся
Маська, 11 лет 8 месяцев Харьков

Отчет на 1 апреля :)

Неделя
Мила, 14 лет 7 месяцев Харьков
вау, вот это молодец  big_smiles_150.gif
а я была до бер. — 57 кг (этоооо было прошлым лееетом, *поёт*) )))
а щас 4 мес беременная — а уже 66  0039.gif 
боюсь представить себя на 9ом месяце ))))))) 
Олеся, ты ходишь на тренировки или диета? или бегаешь или плаваешь ? ))))  
0
03.04.2015
Олеся
Маська, 11 лет 8 месяцев Харьков

Спасибо!! :)

Я на 9-м месяце весила 74,5 ))

Главное правило мое — не ем после 6ти, исключила углеводы (я вообще сладкое не очень люблю, хлеб не ем почти), картошку по минимому, макароны раз в 2 недели. Хожу в бассейн 1 раз в неделю (в Локомотив, водичка чистая, теплая), но это больше для спины. В тренажерку записались, один месяц добросовестно отходила, сейчас вот как-то времени не хватает, хожу реже. Но вчера вот была, нужно еще 7 занятий до 19го числа выходить, буду наверстывать. Бегать — не бегаю :) потому что ГРУДЬ с молоком довольно-таки тяжелая штука )))

0
03.04.2015
Виталия
Елизавета, 11 лет 5 месяцев Харьков
Да, похудели вы отлично. Молодчинка! Т.е. Просто на правильном питании в основном? Или все-таки тренажерка дала свое?
0
03.04.2015
Олеся
Маська, 11 лет 8 месяцев Харьков

Сейчас вот на правильном питании, ТЗ мне помогает, конечно, да и спину хочу закачать, болит очень. Но в основном — просто ем мало и до 6ти

0
04.04.2015
Виталия
Елизавета, 11 лет 5 месяцев Харьков
У меня до беременности 49 кг, на учет становилась на 11 неделе 52, в родах 69 кг, после родов 62. Этот вес держится уже месяц, питаюсь правильно, т.к. кормлю грудью, но видимо, что-то не так (((
0
03.04.2015
Олеся
Маська, 11 лет 8 месяцев Харьков

У меня тоже месяц вес стоял вообще! Потом пошел, помогла "атака" Дюкана. Но это, конечно, аккуратно нужно, только 3 дня и хва! За 3 дня 3 кг.

0
04.04.2015
Неделя
Мила, 14 лет 7 месяцев Харьков

сколько полезной информации в одном комментарии )))) 

спасибо  idea.gif

хочу уже ходить в бассейн, но вечно лень или времени нет (это всё отговорки, конечно же) ))))) 

0
06.04.2015
Олеся
Маська, 11 лет 8 месяцев Харьков

Да не за что )))

Ты знаешь, с бассейном главное — записаться, а потом уж точно ходить будешь, денег жалко! И отменить же нельзя.

Одно занятие в СБ и ВС 55 грн по абонементу. Кайф, запишись! Себе тоже нужно время хоть немножко уделять

0
06.04.2015
Умнички девчата!!!! big_smiles_150.gif
0
06.04.2015
Олеся
Маська, 11 лет 8 месяцев Харьков

Спасибо! ))))
Самое прикольное — с Маськой становлюсь на весы — вес одинаковый — она растет, я худею))))))))))))))))))

0
06.04.2015
Так и должно быть))))) idea.gif
0
06.04.2015
Яна
Алиса-актриса, 14 лет 2 месяцаФеликс, 11 лет 9 месяцев Киев
Какая ты всё таки умничка! Молодец! Ещё чуть-чуть до цели!) 
Дочка пупсик у вас такой))) Помню Алиска в год 8 кг весила)
0
04.04.2015
Олеся
Маська, 11 лет 8 месяцев Харьков

Ага, тяжеленький такой бутуз, но, что интересно — не толстый ) Я сначала даже волновалась, а потом прочитала, что к 4 месяцам ребенок должен удвоить свой вес при рождении. Мы были 3730, соответственно — 7460. А в 5 мес 8 кг это нормально, получается. А вот в год — утроить, то есть 11200. Как я смогу поднять такой вес — не представляю пока, спина уже вывинчивается....

0
04.04.2015
Молодчинка! 
0
03.04.2015
Олеся
Маська, 11 лет 8 месяцев Харьков

1_002.gifСпасибо!

0
03.04.2015
Олеся
Маська, 11 лет 8 месяцев Харьков
thumbsup.gif
0
04.04.2015
Дарья
Максим, 11 лет 8 месяцев Киев
Лесенька, вы молодцы! )))
0
03.04.2015
Олеся
Маська, 11 лет 8 месяцев Харьков

Спасибо!  thumbup.gif

0
04.04.2015
Добеременный вес достигнут! Рекомендуемые ежедневные дела для ребенка от 5 до 6 месяцев

Похожие записи