Войти

"13 недель осени для стройности!" Неделя 5. Отчет.

Елена
сыночек, 14 лет 3 месяцаМладший сыночек, 7 лет 10 месяцев Ставрополь

42 вес 59... все плохо. .. ничего не получается. Видимо мотивация слабая(( постоянный срывы((( 

0
06.10.2014
Ксения
Краснодар
Данные внесла. Если я правильно поняла из таблицы, Вы всего пару кг хотели сбросить?! 
0
06.10.2014
Елена
сыночек, 14 лет 3 месяцаМладший сыночек, 7 лет 10 месяцев Ставрополь

4-5 надо сбросить и подтянуться

0
06.10.2014
Ксения
Краснодар
В таблице начальный 59,5 кг, а цель 57 кг, все верно?
0
06.10.2014
Елена
сыночек, 14 лет 3 месяцаМладший сыночек, 7 лет 10 месяцев Ставрополь

Цель 54...

0
06.10.2014
Ксения
Краснодар
Спасибо исправлю
0
06.10.2014

41
у меня тоже вес начал расти 86.6
хотя есть меньше стала!!!
интересненько.......
0
06.10.2014
Ксения
Краснодар

Данные записала, может организм в связи с КД копит))

0
06.10.2014

КД недавно закончились((

Я не взвешивалась на той неделе

0
06.10.2014
Ксения
Краснодар
Капелька, а на прошлой неделе какие цифры были, помнишь?
0
06.10.2014
Нимфа
Анастасия, 14 лет 9 месяцевЕвгений, 12 лет 3 месяца Красноярск
Привет.Нимфа № 13 у меня -100 и мой вес 78,8. не косячила,занималась спортом. а он не захотел пойти в низ. но я не унываю,руки пока не опускаются. 
0
06.10.2014
Ксения
Краснодар

Данные в таблицу занесла, -100 это тоже хорошо! как минимум не плюс, а минус))

0
06.10.2014
Нимфа
Анастасия, 14 лет 9 месяцевЕвгений, 12 лет 3 месяца Красноярск

вот этим я себя и успокаиваю. что не плюс

0
06.10.2014
Людаша
Лешенька, 15 лет 2 месяцаСаша, 13 лет 5 месяцев Москва

А вы же вроде на дюкане?

0
06.10.2014
Нимфа
Анастасия, 14 лет 9 месяцевЕвгений, 12 лет 3 месяца Красноярск

нет я худею по системе -60

0
06.10.2014
Ксения
Краснодар
Людаша, а у тебя №30?! Я данные внесла!
0
06.10.2014
Людаша
Лешенька, 15 лет 2 месяцаСаша, 13 лет 5 месяцев Москва

Да, все верно! № 30, 72,9. Сегодня подключу Джил, как раз Дюкан рекомендует спорт 30 минут. Как хорошо что ты появилась! Дома полный лазорет, ничего не получается сделать. 

0
06.10.2014
Ксения
Краснодар
Да у меня дома тое самое, двое болеют, дел много . Но ничего я сейчас отключусь, а вечером таблицу доделаю. А Вам пора прекращать уже болеть, вы же и на той неделе болели. прощай болезнь
0
06.10.2014
Людаша
Лешенька, 15 лет 2 месяцаСаша, 13 лет 5 месяцев Москва

Да это кошмар, по третьему кругу болеем. Младшего из соплей неделю вытаскивала, вчера погулять вышли — с утра 39! Я уже головой готова об стену биться. У всех насморк, у малого +температура... С утра до утра плач, нытье.... и никак не помочь малышам((((

0
06.10.2014
Ксения
Краснодар

Согласна кошмар, мои летом бронхитом переболели, та я до сих пор отойти не могу. А сейчас опять сопли кашель, ну ничего все проходит и это пройдет.

0
06.10.2014
~~Olianka~~
Анечка, 18 лет 6 месяцев Москва

Я № 27, + 200 гр — вес 61,700. Косячила, чесно признаюсь, что-то не могу собраться.......Силы воли мне, и мотивации хорошей!!!)




0
06.10.2014
Ксения
Краснодар

Данные в таблицу занесла. Да мне тоже ежовых рукавиц не хватает))) Ну ничего время еще есть, главное собраться успеть!

0
06.10.2014
~~Olianka~~
Анечка, 18 лет 6 месяцев Москва

Пока себя не вижу....




0
06.10.2014
Ксения
Краснодар
Таблица будет готова через пару дней, когда все отчитаются, а пока я в экселе записываю. Я потом пост создам для просмотра результатов.
0
06.10.2014
Татьяна
Роман, 23 года 3 месяцаЕкатерина, 16 лет 7 месяцевКонстантин, 13 лет 2 месяца Нижний Новгород
№ 21, вес 72,7 кг, но он постоянно скачет... Утром натощак не всегда получается взвеситься, а после завтрака уже не совсем то
0
06.10.2014
Ксения
Краснодар
Записала, вот у меня также)) Вся семья смеется, утро начинается с весов.
0
06.10.2014
Татьяна
Роман, 23 года 3 месяцаЕкатерина, 16 лет 7 месяцевКонстантин, 13 лет 2 месяца Нижний Новгород
вот вот! Уже привычка! Говорят, что не надо взвешиваться каждый день, достаточно раз в неделю, а я то и дело...
0
07.10.2014
Мария
Анастасия, 13 лет 1 месяцЕлизавета, 11 лет Сызрань

Номер 40 . У меня минус 1,5, вес 84,5) по спорту на той неделе не было ничего, на этой неделе начинаю, кардио и силовые хочу чередовать. Посмотрим результаты на следующей неделе) всем удачи!)

0
06.10.2014
Ксения
Краснодар

Результат очень хороший! Молодец! данные внесла в таблицу, на неделе пост создам с результатами.

0
06.10.2014
Мария
Анастасия, 13 лет 1 месяцЕлизавета, 11 лет Сызрань

Спасибо!

0
06.10.2014
№ 38. Вес 67,5. На прошедшей неделе сдала кровь в качестве донора :) Так что полкило видимо за счет этого  :)
0
06.10.2014
Ксения
Краснодар
Данные внесла! Ого какая молодец, а кровь сама решила сдать?
0
07.10.2014

Да сама, все долго не получалось, то противопоказания, то еще что-нибудь и вот наконец-то случилось. Очень собой довольна :) Считаю что это должен сделать каждый хотя бы раз.
0
08.10.2014

Приветик! Я все топчусь на месте((( 31 = 71,9

0
06.10.2014
Ксения
Краснодар

Записала данные, вот и я топчусь, и никто ж пендаля не даст)))

0
06.10.2014
надо поднажать!!!!!!!!
0
06.10.2014
№4 62,2 кг. Иха!!!! Ровно 12 кг ушло за 4 месяца моей войны с лишними кг=)
0
06.10.2014
Ксения
Краснодар
Внесла данные, 12 кг это серьезно, поздравляю
0
06.10.2014
спасибо!=)
0
07.10.2014
Анюта
Анастасия, 14 лет 8 месяцев Краснодар

Привет! #22 у меня ужас-ужас((( вернулась к тому с чего начала 72 кг.(((

0
06.10.2014
Ксения
Краснодар
записала, ну время еще есть до НГ надо в руки себя взять и оопа новый год в новом теле))
0
06.10.2014
Анюта
Анастасия, 14 лет 8 месяцев Краснодар

Буду стараться!

0
06.10.2014
надежда
Ярославль

№23.-200 г,Вес 58.200.В пятницу на весах было 56.200,но наступили выходные и все как всегда.Из спорта раз в неделю хожу в тренажерный зал,2 дня занимаюсь дома с гантелями и 2р в неделю кардио на степпере  50 мин.

0
06.10.2014
Ксения
Краснодар
Данные внесла! ООо, у меня тоже так вес скачет)) В субботу 59, а за воскресенье +700)) Молодец, со спортом худеешь, а я что-то не могу себя заставить(( Надо брать с тебя пример!
0
06.10.2014

Привет всем! №49 75кг!

0
06.10.2014
Ксения
Краснодар

Данные занесла, результат за неделю хороший -700 гр. Ты уверено идешь вниз, умница!!!

0
06.10.2014

Спасибо! Я очень-очень стараюсь, уже начинаю себе нравиться. Наверное скоро влюблюсь   (в себя конечно...)

0
06.10.2014
Ксения
Краснодар
Вот это хорошо!
0
06.10.2014
Пчёлка
Андрюшка, 15 лет 3 месяцаПашенька, 9 лет 9 месяцев Москва

#48 вес 70.3!!!! Не много скинула! Обидно что ни как не могу взять себя в руки...

0
08.10.2014
Ксения
Краснодар
Данные внесла, а на пошлой неделе какой вес был, помните?
0
08.10.2014
Алёна Курилова
Марк, 12 лет 6 месяцев Екатеринбург
номер 6
61,4
пока тишина.
0
07.10.2014
Ксения
Краснодар
данные записала, таблицу на неделе в новом посте вывешу
0
07.10.2014
Алёнка
София, 14 лет 8 месяцевФёдор, 7 лет 3 месяца Тверь

ДД! №32, вес — 68,5




0
06.10.2014
Ксения
Краснодар

вписала данные в таблицу

0
06.10.2014
AgentPR
Кнопочка, 12 лет 8 месяцев Москва

39 номер... Отвеса нет... Сорвалась;( 72 кг

0
06.10.2014
Ксения
Краснодар
добавила данные
0
06.10.2014
Dasha
Мария, 16 летЯрослав, 9 лет 4 месяца Серпухов

Всем привет))))номер 20 я сегодня 57.700

0
06.10.2014
Ксения
Краснодар
записала
0
06.10.2014
Еленка
Максимка, 14 лет 4 месяца Прага
26. 55,4. Потихонечку беру себя в руки)
0
06.10.2014
Ксения
Краснодар
внесла данные, таблица будет на неделе
0
06.10.2014
Ксения
Краснодар
Добрый день, девочки! Простите, что я сегодня припозднилась с постом. Я сегодня первый раз каталась по городу (учусь в автошколе), голова кругом, до сих пор отойти не могу)) Данные я в табличку вношу, опубликую результаты на этой неделе. У меня 59,7 это всего -200 гр за неделю, ну да пусть, лишь бы минус был всегда))
0
06.10.2014
Мила
Валерия, 16 лет 1 месяцЕкатерина, 10 лет 6 месяцев Таганрог

#25 вес 61

0
07.10.2014
Ксения
Краснодар
Записала
0
08.10.2014
Missis_Che
Илья, 14 лет 9 месяцевДарья, 10 лет 5 месяцев Иркутск

Номер 51 вес 59,5

0
07.10.2014
Марафон "ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ 2"- 1 месяц и 6 дней - Креатив Марафон "ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ 2"- 1 месяц и 7 дней - Бомба, а не пост...

Похожие записи