Девочки,я уже в шоке и нервам моим нет предела, и спокойствию тоже.
Ситуация такая: двое девочек 4,8 и 2,3. Старшая ходит в сад, днем там спит, младшая иногда ходит в сад в кратковременные группы, днем не спит. Вечером на неделе старшая ходит на рисование и дополнительные занятия. С младшей гуляю, играю дома и таскаю младшую по занятиям со старшей (то есть с младшей ждем старшую). Вечером ужин, либо душ,либо ванная,даю немного им поиграть вместе, читаем вместе книги,правда книги редко слушают спокойно. У них движуха постоянная. Пытаюсь договориться почитать...но иногда все заканчивается тем,что слушать совсем не хотят... тогда разводим по разные комнаты и читаем по отдельности с мужем (но не всегда это проходит). Далее все,по кроваткам своим, я сижу,жду пока заснут, но они начинают вставать, разговаривать, пытаться играть... если ухожу, еще хуже,прыгают и тп. Я сначала спокойно пытаюсь объяснить,что нужно спать и тп, но все мои попытки заканчиваются неудачей и я могу перейти на крик...но я сильно раздражаюсь...поэтому потом выхожу из комнаты, чтобы самой упокоиться... они не слушаются или я что-то делаю не так. Режим: старшая встает в 7.30, в саду спит 1,5 часа где-то. Если в сад не ходим встает в 8, 8.30, днем тогда не спит. Младшая встает в сад также, но сейчас не ходим и встает в 8.30, днем не спит, прото отдыхаем лежа в кровати. Вечером укладывать пыталась и в 20.30 и в 21.00 и в 21.30-22, и засыпаем одинаково в 23 или 23.30. Вот я не понимаю, то ли они перевозбуждаются, то ли не устают... мне поздно так ложиться я устаю и мне кажется выматываюсь... посоветуйте что-нибудь...