Что такое план родов?
Это простая, ясная, одностраничная заявка о ваших желаниях на роды и время пребывания вас и вашего малыша в роддоме.
Старайтесь оставаться гибкими в своих желаниях, потому что роды не всегда идут в соответствии с планом.
☝️Помните, что главное - это безопасное рождение вашего маленького крохи и здоровье мамы
План можно составить вместе с доулой до родов за месяц и обсудить каждый пункт, как действовать, если будет необходимость изменить план.
Используйте цветные ручки. Например синим цветом то что необходимо обсудить. Красным, что категорически вы не поддерживаете.
Основные пункты, возможно у вас будут свои:
1. Поведение в родах.
Я могу свободно двигаться и ходить по палате
2. Свет в палате.
В моей палате должен быть приглушённый неяркий свет
3. Звуки во время родов.
Моя музыка внутри палаты. Скажите доуле какая музыка вас расслабляет, все остальное сделает она
4. Рожать в своей одежде. Необходимо обсудить с врачом.
5. Обезболивание. Да/нет
Только медикаментозное обезболивание.( массаж, арома, точки на теле и т.д.)
Так же написать в каких случаях, вы готовы рассмотреть эа.
6. Не прокалывать околоплодный пузырь
То есть ждать пока он лопнет сам.
7. Минимум гинекологических осмотров
8. Капельница только по медицинским показаниям
9. Предлагать мне пищу и воду между схватками
Обсудите с доулой, набор еды и напитков. Скорее всего доула принесет в роддом
10. Предлагать мне новые позиции
11. Массировать мне поясницу во время схваток
12. Эпизиотомия да/нет
14. Физиологическое рождение плаценты
Исключение
15. Натуральные методы релаксации
дыхание, акупунктуры, массаж, ребозо, давление.
После Родов
16. Питоцин да/нет
17. Незамедлительный контакт мамы и дитя
Положить малыша на живот сразу же после его рождения. Это важно не только с психологической точки зрения, но и с физиологической. Детки должны получать микрофлору с кожи мамы (или папы), а не больничного стола. К тому же это стимулирует отделение плаценты!
18. Пуповина и плацента
Пережимать пуповину только после рождения плаценты или как минимум дать ей отпульсировать.
Сохранить плаценту для инкапсуляции
19. Осмотр малыша на груди
20 Прививки для малыша
21. Любое медицинское вмешательство объяснить мне и дать время подумать
КС
1. Только по медицинским показаниям
2 мягкое кесарево
Дать отпульсировать пуповине, приложить малыша к груди
А у вас был план родов?