Цитата дня - Есть надо для того чтобы жить , а не Жить для того чтобы есть !!!
ТЕПЕРЬ я точно в СТРОЮ!!! СИСТЕМА , я тебя ЛЮБЛЮ!
С сегодняшнего дня спешу на встречу к такой попке , с утра Синди , приседания и хождение на попе утром и вечером.
МЕНЮ:
з: овсянка с сухофруктами и орешками , кофе + черный шоколад
О: гречка + грибы туш. с луком и мясом+ помидор . яблоко
у: творог+ кефир+чернослив+яблоко+киви
Уход- скраб и а/ц крем.