Прекращаю МЕЧТАТЬ , сама становлюсь МЕЧТОЙ!!!!!
ПЛАНЫ наДЕНЬ:
Спорт - пресс, отжимания - 5б.
Уход - скраб - 5б.
Лицо - маска дрожжи + лимонный сок- 5б.
Офис спорт отжимания от стены . стола. махи ног, приседания -5б.
Обруч - вечер 10 мин. -5б.
Система - строго - 5б.
З:запеканка творожная, кофе . шоколад, 2 нектарина
О: гречка . овощи тушённые сыр . сливы . яблоко
У: зернён. творог, чернослив . сливы
ИТОГО за День - 30 б.