неверится!!!уже 5 месяуев мои птички с каждым днем все радуют меня больше.так ими горжусь просто ужас))особенно когда гуляем в парке все мамочкм с колясками а я с двойной)))все смотрят удивляются))))а еще собой горжусь что выносила и родила здоровых девочек))))прошла моя родовая дипрессия))))))))ура к 5 то месяцам пора бы уже.теперь жизнь полна радости,позитива.настрой боевой,еще бы скоро ж веснаааааааа)))))))))доченьки становяться старше,спокойнее.не кричат без повода,играют,хохочут.сходили сегодня на прием,сделали прививку.вообщем что имеем:Мадинка весит 6 800 а Марьяшка 6 700,при том что Мадина родилась на сто грамм меньше,обогнала свою сестру))))рост не измеряли но они очень вытянулись буквально за месяц.все одежки которые носили еще после нового нам уже малы.Про питание напишу все равно,хоть и знаю большинство закидают тапками,но я больше доверяю опыту своей мамы и сестры которые воспитали ни одного ребенка нежели интернету,темболее и педиатр меня поддерживает.Вообщем рацион:
завтрак 10-00 смесь 180-200мл
обед 14-00 50 грамм фруктового пюре+смесь 130 мл
ужин 18-00 130 гр каша безмолочная на смеси(гречневая,рисовая,кукурузная)+ овощное пюре
ужин перед сном 22-00 смесь 180-200 мл
сок в день не больше 50 мл.предпочитаю морковный,чего то яблочный мне не очень нравится.Кушаем смеську Симилак,очень нравится.когда сидели на Фрисолаке срыгивали постоянно,а сейчас перестали.
Ночью мы кушать перестали,только в 6 утра могут попросить смеську а иногда и вовсе не просят.
Про сон.спим мы по час-полтора через каждые 2 часа.ночной сон длится с 22-00 до 9-30 утра.храпуны)))спим хорошо ттт только перепеленываемся частенько,хотя в последние 3 дня и вовсе не просят перепеленаться.
купаемся через день,каждый день у меня просто нет возможности потому что помощников нет.муж в это время еще на работе.чесно говоря купать их одна боюсь они скачут в воде постоянно отталкиваются прыгают вертятся так и кажется что голова с этих кругов выскочит)))гуляем замечательно.даже если и не спим на улице то молча смотрим на мир широкими глазами.единственное что когда одеваю им шапки перед выходом капризничают))
Дочечки научились брать ножки в ручки и тянуть их в рот,игрушки держим хорошо,а если потеряем громко кричим)))переворачиваться пока не переворачиваемся,но девочки упорно пытаются это сделать я им помогаю.ну и наконецто ура у нас начали расти волосы))))
Зайчишки мои болтают,визжат хохочат,улыбаются и разговаривают друг с другом,с таскивают друг с друга носки кусают у друг друга ручки.Вообщем радуют нас с каждым днем все больше.
Про меня!Пузо не ушло и килограммы тоже.весы как будто замерли на отметке 85 кг(((а еще спустя 5 мес решилась сходить к проктологу так как уже в туалет шла со слезамии на глазах зная что меня ждет.диагноз послеродовая анальная трещина(пардон) подтвердился.прошла курс лазера ну и таблеточки свечки.и ура прошло все на 3 день.нафига мучалась 5 мес целых.
из рациона исключила мучное и сладкое.чай не пью совсем просто без сахара не могу его пить. вообщем вот так ну и ниже фоточки)))))
