Добрый день, леди!

Мы продолжаем наш ВЗЛЕТ, по маршруту Хаос - Порядок. Сегодня пошел шестнадцатый день нашего взлета.

Давайте еще раз вспомним, что мы уже делаем каждое утро и каждый вечер. Наши рутины - это наш маленький шаг на пути к новому образу жизни.

УТРЕННЯЯ РУТИНА
- Встаем, одеваемся, обуваемся, приводим в порядок волосы и лицо.
- Застилаем постель.
- Смотрим на листочки-напоминалки (в ванной комнате и на кухне).
- Читаем Главную напоминалку
- Гасим хотспоты (каждый по 2 минуты).
- Пятиминутное спасение комнаты
- Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить.

ВЕЧЕРНЯЯ РУТИНА
- Начищаем раковину до блеска (хотя, скорее, поддерживаем блеск).
- Приготавливаем одежду на завтра.
- Гасим хотспоты. (Это так радует глаз по утрам!)

+ Расхламляемся (15 минут каждый день)
+ Задание Келли.

Сегодня мы будем разбираться в основах работы в зонах по системе FLY LADY. Именно деление на зоны позволяет нам более удобно планировать наше время, и не растрачивать силы, пытаясь убрать все и сразу.

Флай Леди делит дом на 5 различных зон. Не переживай, если ты думаешь, что в твоем доме их больше пяти.

Каждую неделю мы работаем в новой зоне. В течение месяца мы побываем в каждой из них. Через несколько месяцев ты удостоверишься в том, что основные помещения твоего дома выглядят великолепно.

Деление на зоны должно быть примерно такое:

Зона 1: вход/прихожая/ столовая (первые несколько дней месяца до воскресенья)

Зона 2: кухня/черный ход/прачечная/кладовка (первая полная неделя месяца)

Зона 3: основная ванная с туалетом/дополнительная спальня/детская/мастерская (вторая полная неделя месяца)

Зона 4: главная спальня (третья полная неделя месяца)

Зона 5: гостиная (последние несколько дней месяца от понедельника до 1-го числа)

Если вы взглянете на свой календарь, то заметите, что в основном в месяце пять недель. Вот как мы определяем, в какой зоне находимся.

На основании предложенной схемы составьте список именно ваших зон, ведь не у всех по 3 спальни или есть черный ход и кладовка. Но придерживайтесь предложенной схемы, то есть ванную мы в любом случае относим только к 3й зоне, а вот если комната у вас только одна, то "детскую часть", относим к 3й зоне, "спальную часть" к 4й, а вот то, что останется в комнате неохваченным, уже к 5й.

Если нет отдельной детской, то сюда относим: кроватку, игрушки, комод или полки с детскими вещами. Соответственно к прачечной - стиральную машину, корзину, сушилку, шкаф или полки с порошками.

Задания Келли - это список конкретных дел в зоне. Однако этот список может не охватить всю вашу зону, ведь дома Марлы Силли, Келли и наши - разные вещи :) Поэтому нужно составить свой личный список дел по каждой зоне и выполнять эти дела каждый день помимо заданий Келли.

С понедельника мы начинаем работать в зоне 4. Это значит, что в зоне мы всю неделю работаем тщательно, а в остальных - по верхам. Постарайтесь за неделю выполнить все задания Келли и свои собственные. И тогда за неделю вы сделаете всю зону абсолютно чистой. Вы только представьте себе это! Никаких генеральных уборок, а в комнате полнейший порядок!

ЗАДАНИЯ

1. Делим квартиру на зоны.

2. Прочитай пост о том, как начинать работу в зоне.

3. Составь детальный список работы в каждой зоне.

Если твой дом все еще захламлен, не думай о детальном списке уборки.
Просто проводи размусоривание по 15 минут в день в этой зоне.

Каждый месяц мы сосредотачиваемся на разных помещениях и делаем понемногу в каждой комнате. Через несколько месяцев это будет очень просто! Маленькими шажками!

Пример списка уборки зоны № 4:

ГЛАВНАЯ СПАЛЬНЯ

1. ОТПОЛИРОВАТЬ МЕБЕЛЬ
2. ОЧИСТИТЬ СТОЛЫ
3. УБРАТЬ ПАУТИНУ
4. ВЫСТИРАТЬ НАМАТРАСНИК/ВЫТРЯХНУТЬ ОБОРКИ
5. ВЫБИТЬ МАТРАС
6. ВЫКИНУТЬ МУСОР
7. ВЫМЫТЬ ОКНА
8. РАЗОБРАТЬ КНИГИ В ШКАФУ
9. НАВЕСТИ ПОРЯДОК В ЯЩИКАХ
10. ПОЧИСТИТЬ ПОД КРОВАТЬЮ

ШКАФ

1. НАВЕСТИ ПОРЯДОК НА ВЕРХНИХ ПОЛКАХ
2. РАССТАВИТЬ ОБУВЬ
3. УБРАТЬ ЧЕМОДАНЫ В ПОДВАЛ
4. ПРОТЕРЕТЬ ПЫЛЬ НА ПОЛКЕ С ОБУВЬЮ

Помни о выполнении твоих рутинных дел и задании Келли

"Мы делаем то, что можем сделать сегодня, и тогда завтра мы сделаем чуть больше" ~ FlyLady

На 4.10.

Похожие записи