Войти
Мама девочки (3 года), жду мальчика, 21 неделя

5тый месяц пошел..

Мама пятерых (от 1 год до 14 лет) Ереван
а упражнения по йоге есть ссылка?мне тоже снова сладкого хочется))
0
23.05.2015
Мама троих (14 лет, 10 лет, 6 лет)
Нет!я по своей программе занимаюсь. но есть хорошие видео на ютубе именно йога для беременных! Когда я просматривала то там было что то ,что я делаю и что то новое они добавляют!в основном комплекс ставится для того что б подготовить женский организм к родма, это если считать йогу как вид упражнений. Для меня это более глубокое направление,и когда мне жалуются что "нефига мне не помогло"я убеждаюсь что йогой надо заниматься учитывая духовные стороны!
0
23.05.2015
Мама пятерых (от 1 год до 14 лет) Ереван
спасибо большое. мне для спины нужно... а роды.. как оно поможет? меньше болеть же не будет при родах и вторые болезненнее проходят, как я понимаю. но быстрее. хотя  в моем случае. я не представляю куда еще быстрее!
0
06.06.2015
Мама троих (14 лет, 10 лет, 6 лет)
Я тоже боюсь,хоть бы до роддома успеть)))а мне в положеннии одной позы и правильном дыхании помогало,брль была чуть меньше чем в те моменты когда я просто дышала только..
0
06.06.2015
Мама пятерых (от 1 год до 14 лет) Ереван
а есть ссылки? или искать нужно? а то я полезла искать и переключилась на другое)))))
0
08.06.2015
Сдалась и я.... Отправила в сад

Похожие записи