Мы теряем силы, когда:
• говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет»,
• улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать,
• не отдыхаем,
• уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?»
• обижаемся, вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно,
• занимаемся не своим делом,
• человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться,
• люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе,
• говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д.
• сплетничаем,
• много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие,
• работаем на неинтересной, надоевшей работе,
• боимся,
• ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд) и жизнь изменится,
• ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми,
Мы набираем силу когда:
• Знакомимся с новыми людьми,
• Получаем новые знания,
• Путешествуем,
• Преодолеваем свои страхи,
• Пробуем что-то новое,
• Гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели),
• Занимаемся творчеством,
• Общаемся с приятными людьми,
• Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас,
• Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн),
• Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате),
•
Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому
себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком),
• Говорим «нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «да»,
• Начинаем делать то, что нам хочется.
Выбирать вам. Желаю быть счастливыми!
Прописные истины
Ксюш, привет! Как твои делишки и детишки?)
Танюшка, привет, дорогая!
Все отлично, сижу в декрете, дети растут. Старшая королевишна уже дружит и меня это конкретно напрягает (взрослеют детки, блин).
Строим свой дом, а точнее сейчас обшиваем его снаружи, утепляемся к зиме, а она у нас суровая, Сибирь как никак.
А так все хорошо... надеюсь, что и у вас все отлично в вашей дружной семье.
А как мама?
Мы тоже растем, Неся в сад буду на след. неделе отдавать, а сама на работу хочу выйти. Съездила одна(!!!!!! без детей) в Крым- прошли 130 км по горам. Это я себе отпуск за 3 года у мужа выпросила)))
Ну ты молодец! Не перестаешь меня удивлять, теперь в роли скалолазки...=) Крым.... хоспади, когда же я хоть куда-нибудь поеду?
Неся жалко... но что поделать, если другого варианта на сегодняшний день у тебя нет.
Мама с нашей семьей не общается, мы тоже.
Суд она выиграла, нас всех вместе с детьми выписали "вникуда" как "не членов семьи". Во как!
А разве можно несовершеннолетних "вникуда" выписывать?!
Ну по скалам именно мы совсем чуть-чуть лезли, когда слегка заблудились и тропу искали)))). А так все больше по тропам и дорогам, но подъемы за день были и 300 и 500 и более метров, а это тяжко с рюкзаком)
Детей можно выписать как оказалось, я тоже до последнего верила что это и станет препятствием, но нет... закон что дышло - куда повернешь, туда и вышло.