Девочки , как относится к работе проще? Все принимаю близко к сердцу и переживаю по каждому пустяку. Как с этим справиться?
Лучший ответ
Напоминать себе почаще, что работа это всего лишь средство зарабатывания денег. Не брать работу домой ни при каких обстоятельствах. Почаще устраивать активные выходные. После работы радовать себя чем-то приятным (купить что-то вкусное, маленький сувенир или новую помаду, например.. и тд).
Наверное стоит для начала понять почему вы принимаете все близко к сердцу? И что именно вы принимаете близко к сердцу? Неудачи в профессиональном плане или отношение на работе с руководством/коллегами?
Я так же. Сны снились даже. Не могла спать. Вставала в 5. Приезжала на работу 6:45 и работала/работала.
А вы давно работаете? У меня так же было, год наверное, когда устроилась, приходила домой и в голове перекручивала цифры, пересчеты какие-то. Плохо спала, снились сны про работу. Мне помогло только время. Также и у знакомой было, как устроилась на новую работу
Раньше тоже принимала близко и сны снились, а на работу вообще боялась идти вдруг что то не так сделала 😄 в один момент сказала о пошло оно всё к черту 🤣 и жить стало легче