Вот есть у меня подруга,бывшая одноклассница,ее максимальный вес при росте примерно 160 см составляет 41-43 кг....а ест....норма так,если б я столько ела,не знаю в кого бы превратилась....я у нее как-то в шутку спрашиваю....расскажи секрет?,горю,может у тебя кишка прямая?поела и сразу на унитаз,так это ведь перевод продуктов)))))...посмеялись...а она плачется,хочет хоть кило так 5 набрать.....
вот мне б так,есть и не поправляться?))))))))но а я из той истории,когда ем много и вкусно-поправляюсь,и что б не поправляться,нужно следить за своим питанием...это может и к лучшему,лишь гооврит о том,что мой организм работает нормалек...но тока вот беда...поправилась я и вешу теперь снова 52-54 кг,правда весу врут,поэтому я думаю мой вес стабильный 54,это при росте 157 см...нет,я вроде не выгляжу толсто...но уже многие вещи одеть себе позволить не могу...единственный плюс во всей это ситуации-СИСЬКИ!!!!хоть немного и обвисшие-но они есть!!!!чашка D,в итоге имею 75D.
Но меня не устраивает мой вес,хочу 46-47....ну или хотя бы стабильный 49 кг....это я уже буду видеть по ситуэйшн...поэтому снова нужно браться за себя...даже муж горит:"Эй,милая,ну хоть животик убери)))"это моя самая в принципе глобальная проблема.ляхи можно и оставить...но вот живот...это да,просто некрасиво,никакой диету придерживаться определенной не буду,самое основное,не есть много,не есть на ночь,например после 18,00,исключить сладкое в том кол-ве в каком ем,и не жрать батон с маслом....и пару фоток скину своего состояния,подобрала более ли менее фотку,хоть и не видно там моего лишнего,но для общего образа...
не могу найти фотки там где я похудела,но в моем дневе где-то пост этот есть.....
