Режим накрылся медным тазом. В принципе, я всегда была совой. Работа на фрилансе вполне это позволяла. Да и, в случае резкой необходимости, за сутки я с лёгкостью перестраивала свой режим. 
Что мы имеем сейчас. Ночью спать не могу в принципе. Нос не дышит от слова совсем, и никакие аквамарисы не помогают ни разу. Воздуха не хватает. Одышка. Пыталась по совету гинеколога "сделать себе повыше" и спать полусидя. Нос, один хрен, не дышит, только вдобавок начинают болеть спина и шея. В итоге, до 7 утра страдаю фигнёй. В 7 муж встаёт на работу, я ложусь спать. Просыпаюсь в 18, плюс-минус полчаса, и иду завтракать...
Ситуация осложняется, если нужно к 8 к врачу или на анализы. Иду полудохлая. А если ещё и пару пробирок крови натощак возьмут...
Попыталась один день понасиловать себя и утром спать не легла. В итоге, срубилась в 9 вечера. В 2 ночи встала, в 8 легла, проснулась в 18...
Идеи, как засыпать и что делать, закончены. Пробовала тёплую ванну с пенкой, успокоительное, всякие там супер чаи... Эх(((
