Девочки, расскожите плиз какие упражнения или может гимнастика, или что то чем можно заниматься самостоятельно, вы пробовали. Живу в маленьком городе и никаких групп для беременных у нас нет(((( Естественно в первую очередь думаю о здоровье. Ну и лишний вес тоже пугает, я сама не маленькая и склонна к полноте, а даже боюсь подумать что со мной будет дальше. Моя мама поправилась в 1ую беременность на 26 кг... Как же я этого не хочу..

Приветик, встеречайте новенькую))) Какжется у меня в пузике поселился карапуз!!! Задержка 6 дней и две полосочки на тесте. Надеюсь все у нас будет хорошо. Вышла на ваш сайт случайно, просто начяла искать информацию про беременность, ну вот и нашла) У меня сейчас вопрос, к опытным) Когда мне идти к врачу? Последние месячные у меня были 22 декабря, вот думаю)))