Итак, решилась наконец то я. Долго к этому шла. За несколько недлек мой вес пополз вверх и мои глаза округлились-вернее я бы даже сказала приоткрылись на реалии.
Имеем:
Рост 156см
Вес: 73 кг
Обеъмы Г/Т/Б: 103/93/105
Желаю и хочу быть весом для начала в 60-62 кг.
Начала еще со вчерашнего вечера-купила вкусняшек себе на сегодняшнее утро и не поверите, вечером даже не попробывала. Но пришел муж с пивом и соблазнил меня-так что считаю днем начала 28 мая. На обед у меня суп с картошкой, но без мяса. на второе наверное капустку потушу-а на вечер клубника с детским творогом агуша (сказали можно)
Ну ты даёшь - подготовилась - купила вкусняшек! Надо купить системной еды,а уж вкусняшки думаю дома всегда найдутся )))).
ну ща пойду опять вкусностей и клубнику съедать
но худышкою я никогда не была. ибо у меня сильно развиты мышцы ног (это бег) и плечи (это плавание) ну и пузико всегда было, ну не большое конечно же, т.е. для моего тела отклонение от его нормы в 3-4 кг, это норма
