Итак, что мы имеем. Легкий депрессивный психоз по поводу событий, повлиять на которые мы не в силах, ну выше наших сил повлиять на президентов и посольства разных стран, хоть ты убейся головой апстену.

По какому же поводу мы тогда нервничаем? Ай-ай-ай. По поводу, которому от наших нервничаний ни холодно, ни жарко. Посему собираемся с мыслями и думаем.

У меня замечательный муж, который, хоть иногда и не соответствует моим ожиданиям, но, в сущности, совершенно не обязан им соответствовать :)))

У меня восхитительнейший ребенок, которого я обожаю.

У меня желание жить и творить.

А все остальное - оно приложится, будет так, как мне нужно, получится самым наилучшим образом, какой только возможен, даже если сейчас это выглядит неправдаподобно.

Уффф, сеанс аутотреннинга закончен :))))

Перед тем, как отправиться на обед-ужин, остановись на минуту и проанализируй. Почему ты идешь есть?

Тебя позвали коллеги?

Вроде бы "пора"?

Чувствуешь голод?

Только в последнем случае это действительно повод.

Казалось бы, задаешься одним простым вопросом, а осознанные и необходимые приемы пищи в день получаются реже, чем раньше. А все почему - потому что с детства, блин, мамы-бабушки приучили есть не когда реально хочешь, а когда, типа, надо

Запишу на память некое пожелание-напутствие, которое я сегодня получила.

Не стоит заглядывать далеко в будущее и строить долгосрочные планы. Ты не в силах предугадать все до мелочей. Необходимо понять, что не все в жизни зависит от нас. Расслабься и затаись на время, отдайся в руки судьбы, и она преподнесет тебе множество приятных сюрпризов!

В общем, так... Сижу. Никуда не высовываюсь и ни на что не нарываюсь. Приятные сюрпризы мне сейчас весьма и весьма кстати, когда до неприятных рукой подать Медитирую по мере сил и возможностей, читаю какую-нибудь полезную книжицу. Завтра поработаю немножко.

Мой ребенок отправился на денек (и ночку) к бабушке.

В доме воцарилась такая волшебная тишина, что я поначалу отказывалась верить, что так бывает. Нет, так точно не бывает, - придя в себя после беспрерываного пятичасового рубилова по сети в компьютерную игру подумала я. Потом еще три часа читала Кастанеду, не отвлекаясь ни на хоровод, ни на имитирование поедания пластилинового супа, ни на просьбы снять кого-либо с турника под потолком.

К вечеру удалось поверить в то, что это по-настоящему.

Но как несовершенен человек! Практически сразу после этого мне отчаянно захотелось услышать голос своего ребенка, раз уж увидеть его прямо в этот момент было делом невозможным. Позвонив по телефону бабушке я наткнулась на страшно занятой голос, который поведал мне о своих планах - накормить зеленого жирафа, а еще оранжевая собачка спать не кладена.

Чувствовалось, что дел на том конце провода было невпроворот.

Ночью спалось мне плохо. В голову лезли мрачные мысли. Казалось, что про меня забыли. Не хотелось больше ни свободы, ни покоя.

Наутро ко мне нагрянули с инспекцией: Соскучийась? Сийно? Ну йадно, иди обниму!.. И давай-ка это... в хайавод поигйаем!

И чего мне не отдыхалось вчера вечером?

Как это, оказывается, трудно - не дать твоим страхам завладеть тобой

Жить здесь и сейчас, а не в тревоге о будущем, которого на самом деле никто не знает, жить здесь и сейчас, а не мучительно в тысячный раз переживая прошлое, которое никто не в силах изменить. Здесь и сейчас - так просто и ТАК СЛОЖНО. Не прокручивать каждую свободную минуту в голове очередной страх (за себя, за ребенка, за мужа), не поддаваться тревоге (о деньгах - хватит ли, о машине - не угонят ли, не поцарапают ли), не отдавать всю себя на откуп беспокойству (а получится ли? а найду ли? а смогу ли?). А просто жить и наслаждаться каждой секундой, вместо того, чтобы страдать. Для этого надо переосмыслить все 28 лет своей жизни и на многое взглянуть с другой стороны. Так сложно, но так интересно!

Сегодня с удивлением обнаружила, что в зоне отдыха "Битца" по доброй воле на субботник рано утром собралось несколько десятков людей. Они абсолютно без какого-либо принуждения извне в течение нескольких часов ходили с большими пакетами и собирали в зоне отдыха мусор, битое стекло и прочие продукты жизнедеятельности "свиней".

Надо же, какие молодцы!

Даже я, у которой со школьной скамьи аллергия на субботники (нас заставляли и принуждали на них работать, вместо того, чтобы найти подход и помочь осознать важность и нужность нашего труда и даже научить получать от него удовольствие), даже я, глядя на них, задумалась о том, чтобы что-нибудь где-нибудь поубирать

УУУУУ! Мой ребенок сегодня впервые в жизни стукнул другого ребенка. Последний пытался заграбастать наши формочки Причем, пытался сделать это несколько раз, невзирая на наши отказы и просьбы собственной мамы не соваться в чужие формочки. Но все равно полез. И получил в лоб, балбесина! Ну, я для профилактики сказала своему ребенку, что малыш младше и, может, не все просьбы еще понимает, но в следующий раз давай попробуем все-таки на словах договориться, ведь нам бы тоже не понравилось, если бы нас толкали... Но энтузиазма в моих словах было мало, т.к. этот мальчик и меня саму реально достал своими наглыми поползновениями. Ну говорят тебе - чужая игрушка и не бери - нет же, лезет и лезет!

Я балдею от мысли и принимаю ее для себя на все 100%. Пока, правда, воплощать в жизнь на все 100 не получается, но я совершенствуюсь :)

Это опять из полюбившегося Ошо: "Просто позволь вещам случаться".
Не психуй, не дергайся, не трать энергию впустую.
Так просто - ПОЗВОЛЬ ВЕЩАМ СЛУЧАТЬСЯ.