6.30-7.00 пробуждение
7.30 завтрак
8.00-9.30 прогулка
9.30-11.30 сон
11.30 обед
12.00-14.30 прогулка
14.30-15.30 сон
15.30-16.00 полдник
16.30-19.00 прогулка
19.00 ужин
19.30-6.30 ночной сон
Такой замечательный режим предлагают авторы книги "Здоровье Вашего ребенка" Издательство "Здоров'я", 1983г.


Эту книга мне привезла мама, так сказать я по ней выросла. Сегодня убиралась и наткнулась на нее, сижу листаю)










