AthleticBlog 14 лет Жим ногами на тренажере с узкой постановкой ног. Посмотрите еще 20 записей на эту тему Комментарии отключены Разгибание ног на тренажере. Техника выполнения упражнения. Гиперэкстензия - разгибание туловища. Чаты Беременных Выберите чат: Январята-2026 Февралята-2026 Мартята-2026 Апрелята-2026 Майчата-2026 Июнята-2026 Июлята-2026 Августята-2026