Начинаю с риса.
Ела до вечера рис, а потом сорвалась. Всё таки который раз уже убеждаюсь, что голод в 99% случаев приводит к срыву и каждый раз попадаюсь на этом.
((( мдя( я тоже не могу голодать есть такая диета на луковом супе вот его можно много есть но противно
Вот открою тебе секрет, что не надо мучить себя противными супами. Можно сварить суп из любых овощей которые ты любишь (кроме картофеля и бобовых, стручковую фасоль можно только из них), на воде и будет тоже самое что и луковый суп. Тоже можно сколько угодно есть и тот же эффект что и от луквого. Мне очень нравится из кабачков и морковки с лучком варить, затем в блендере сделать пюре и кушать. ОЧЕНЬ! вкусно получается.Я кабачки ненавижу вообще, а в супе-пюре даже не понятно что они есть. Летом насажаю кабачков, насушу их на год и буду такие супы-пюре варить и кушать.
а мы не сшуим кабачки они у нас под диваном свежие живут тока корчка чуток деревенеет
Мы тоже пока ни разу не сушили. Только замораживали и свежий да, лежит один на кухне под столом. Только не наю все будут ли так лежать или половина сгниёт. Надо наверное по какому то принципу их отбирать?