Мама мальчика (3 месяца), планирую беременность
Москва
Посоветуйте что-то диетическое
Для меня сегодня встал ребром вопрос организации питания на даче. Макарошек мы купили и это замечательно, но замечательно только на завтрак. Я ведь худею на -60 и макароны мне можно только утром. Мне нужно что-то такое, что будет там находиться без всяких проблем и холодильника (как макароны) и каждый раз с собой возить будет не нужно. После долгих раздумий вспомнила только 3 продукта, которые можно хранить и которые относятся к диетическому питанию. Это криспы, консервированные овощи в железных банках (особенно морковка и стручковая фасоль), консервированный тунец в собственном соку. А что ещё то я даже и не знаю.
Дописываю
Мама мальчика (16 лет)
Москва
еще придумала ) сухофрукты всякие, изюм, курага, чернослив... орешки какие-нибудь ) еще вкусно, не знаю пробовала ли ты , отруби гранулированные , такими кусочками, я в аптеке покупаю, когда хочется погрызть, полезно и не каллорийно )) Есть ржаные и пшеничные )) И плюс хранятся долго )
0
26.04.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Москва
Про отруби слышала. В роддоме врач рекомендовала их кушать. Надо поискать. Я и не видела их в аптеках. Сухофрукты да, тоже хороший вариант.
0
26.04.2012
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Москва
а ты просто спроси "Отруби гранулированные", обычно они просто на складе лежат у них )) Они не дорогие , а пакет большой )) да и по вкусу мне кажется очень даже вкусненько ) Сухофрукты в темном месте нужно или в темный пакет ...читала где-то ...
0
26.04.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Москва
У меня ещё с беременности сухофрукты в столе лежат. Так с тех пор как не доела, так и ждут своей очереди. Вот возьму их отвезу туда.
0
26.04.2012
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Москва
бери-бери, их тоже нельзя сто лет держать ... )
0
27.04.2012
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Москва
крупу разную туда отвези, только желательно в стеклянные банки пересыпь, т.к может живность всякая на них напасть )) А так ты озадачила конечно , надо подумать ))
0
26.04.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Москва
О спасибо, про крупы забыла. Надо гречку, рис и перловку там завести. Под крупу как раз купили банки, правда не стеклянные, а пластиковые, но за то с закручивающейся крышкой.
0
26.04.2012
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Москва
я тоже раньше пластиковыми пользовалась , но там крупа если лежит , то начинает запах давать... а последней каплей было - гречка как в паутине какой-то или как сказать как подплеснела... Тут девочки обсуждали банки как-то и все в итоге на стекло перешли из пластика ... ну и жестяные тоже не рекомендовали , кто пользовался ...
0
26.04.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Москва
Стекло или фарфор конечно лучше всего. Но мы бюджетный вариант пока выбрали. Банки по 50 руб всего на 1,5 литра. Показались мне довольно герметичные, крышка закручивается. Со временем обживёмся и уже что-то получше купим. Вообще я хотела набор что бы было побольше баночек и все одинаковые, квадратные, для удобства хранения.
Железные банки у нас дома. По возрасту чуть ли не мне ровесники уже. Но мне не нравится то, что они совершенно не герметичные. Периодически заводятся жучки. Современные банки с резиновой пробкой конечно во много раз лучше.
0
26.04.2012
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Москва
я в Уютерре за 150 руб банки купила, так вот один раз заплатила, а не выкидывали бы крупу... если посчитатать сколько выкинуто крупы, то дешевле сразу банки стеклянные купить ) В икеи тоже есть такие, правда не знаю сколько стоят...
0
26.04.2012
Ответить
Мама двоих (15 лет, 11 лет)
Москва
можно крупы еще же! к ним всякие лук-морковка как подлива, кабачковая икра относится к диет. питанию? Хлопья (каши всякие), маленькие початки кукурузы (консервированные), запеченные овощи (консервированные).. еще подумаю сейчас, если что надумаю - допишу
0
27.04.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Москва
Ага, спасибо! Крупы подходят и консервированные овощи в банках. Лук с морковью кстати тоже можно туда отвезти. В прохладном тёмном месте они и без холодильника могут хорошо храниться. Лук так вообще отлично если сухо. Его в холодильниках не хронят.
0
27.04.2012
Ответить