Как уже писала ранее зря съездили в ЦПСиР. Часа в 3 дня легла спать. Вообще днём никогда не сплю, даже в детском саду не спала днем и считаю, что только дети и старики спят днем, а тут сама увалилась что бы скоротать время и не сорваться. С успехом проспала до 7 вечера, посидела в компе и мы пошли хорошо так погуляли. Очень далеко ходили, я ногу натёрла и вообще ноги болели от усталоси ужасно. Сейчас вот только прошли. Питалась правиль. Кефир, творог, всё как положено в разгрузчный день. Точнее утром кусочек торта съела, но посчитала, что так как в остальное время у меня кефирчик с творогом, то не повлияет сильно плохо. Но сейчас вот вечером не выдержала и съела 2 бутера с колбасой, попила кваса и съела кусочек торта. Блин, когда же он закончится этот торт тошнотный сладкий. Больше не буду торты печь. И колбасу надо всю по дачам развести, что бы не срываться.
Завтра первый день разгрузочной недели, кторых будет 2е подряд.
Начинаю с рыбы.
В пятницу будет на даче читинг, шашлык, алкоголь. Скоро вообще нельзя будет, так что надо напитья впрок )))