Свекла, помидоры, сладкий перец...

Милые мамули, с какого возраста можно давать ЭТИ овощи?

Моему котёночку 7 месяцев. Слышала, что от свеклы кровь становится гуще, вот  и не знаю, давать или нет.

Подскажите, пожалуйста.