Собственно со вчерашнего дня ничего не изменилось.... так же тянет хвост и твердеет живот....
Я уже не могу так ходить, как ледокол "Арктика"...
Собственно со вчерашнего дня ничего не изменилось.... так же тянет хвост и твердеет живот....
Я уже не могу так ходить, как ледокол "Арктика"...
Ленусь, может теплая ванна поможет расслабиться, подыши правильно (как в первом периоде родов), старайся расслабленным держать лицо.
Вспоминая свои первые 36 часовые роды - уверена помогает. Тогда этого не знала и старалась вовсю (напрягалась), а секрет в расслаблении и меньше думании. Поговори с Машенькой о том что скоро встретитесь, попредставляй чего то приятного.
О ! Вспомнила посмотри чегото смешного. Смех чудно отвлекает, может даже поспать удастся.