Творог и кефир..

Скоро собираемся вводить творог и кефир.. Не знаю на что обращать внимание при покупке этих продуктов. Хочется ведь качественное ребенку давать. В детском питании я не нашла ни кефира, ни творога.
Тогда чтоли давать "взрослое" питание? Я как-то ему не особо доверяю..
Или готовить самой? Как делать творог?
Как вы поступаете?
Выслушаю разные мнения..)