Девочки, помогите, пожалуйста, подобрать добавки. Чтобы и хорошие, и сочетались (а то вдруг что-то с чем-то нельзя или есть сразу комплекс какой-то).
1. Коллаген буду принимать с гиалуронкой и витамином С такой https://ru.iherb.com/pr/Rese rveAge-Nutrition-Collagen-Replenish-Powder-Flavorless-Drink-Mix-2-75-oz-78-g/55300
2. Нужно средство для глаз. Для улучшения зрения
3. Средство для сосудов, укрепления (давления нет, но вот к вечеру стали вздуваться вены на висках). И мужу для вен (у него варикоз)
4. Для памяти
5. Для детей хелатный магний, для спокойствия (взяла витаминки с магнием цитрат, но там его всего 2%. Результата нет)
6. Хороший комплекс витаминок с фруктами и овощами (фрукты нельзя мне и я их вообще не ем, а из овощей лишь капусту и огурцы с помидорами. Сырую морковку тоже нельзя)
7. Рыбий жир
8. Железо
9. Какой-нить очень хороший крем для кожи глаз от морщин мимических
10. Еще я очень люблю кофе. Посоветуйте, пожалуйста, вкусный терпкий без кофеина, чтобы пить можно было много и даже на ночь