Я оба раза брала горький шоколад. Рассасывать кусочек маленький иногда очень кстати, энергию чуть восстановить. Схватки у меня по 12-13 часов

Как вспомню какой вкусный сникерс был сразу после родов, ой как я радовалась что положила его в сумку😁

Во время родов я не то что не думала о еде ,я думала вообще выживу ли от этой боли . Набрала тоже батончиков и фрутоняню пюре , но там явно не до еды бывает . Зато я в родблоке выпила 2 литра воды и очень хотела пить после ,а вода кончилась . ( в общем я после родов выпила еще 4 литра . Есть в тот день я так и не хотела .

Я брала печенье юбилейное и чёрный холлс. И много воды

Перекус взять не успела. В родах меня тошнило и я только пила. А вот после родов такой зверский голод напал, еле ночь перетерпела до завтрака. 3 л воды выхлебала, чтобы дотянуть. Каким там печеньки, шоколадки, творожок... мне хотелось котлет) или кусок вареного мяса)

Не знаю писали ещё или нет не читала комментарии возьмите воды побольше. Я тупанула и взяла себе 0.5 мне не хватило. А вторую 0.5 только уже в палате открыла.... так что была по сути без еды и воды 😅

У меня были шоколадки обычные альпен голд с орехами. Вместе с акушеркой их и съели. И яблоко.

Тут настолько все индивидуально. С момента схваток почти сутки не ела, просто не лезло. После родов ночью впихнула в себя сладкий пирожок с чаем. Брала галеты, паучи фруктовые, но вот особо не пригодилось. Яблоки, груши, сушки как вариант. Ниже писали про бульон, вот это штука хорошая, возьму на заметку👍.

Закажите ещё электролиты в шипучих таблетках. Очень помогают при схватках. Дают энергию и мышцам помогает. От души советую.

Финики советуют, сладкие, быстро перевариваются