Когда с утра собираю ребенка в школу, всегда стараюсь класть что-то вкусное и сытное - не просто бутерброд, а такой мини-перекус, чтобы был и полезный.

Вот один из наших любимых вариантов:

Овсяные маффины с бананом и яблоком

В них нет сахара, только спелый банан. Иногда добавляю ложку мёда, если банан не очень сладкий. Внутри - натёртое яблоко

Писать об этом решилась только сейчас - прошло больше полугода. Сначала всё казалось слишком личным, потом - вроде как уже и прошло. Но думаю, что если бы я когда-то прочитала чей-то честный отзыв, мне было бы проще принять решение.

У меня сын, ему 8 лет. И с тех пор, как он родился, живот - это была моя больная тема. Живот сам по себе вроде бы и не

Рожала в 2016-м. ПДР был на 9 сентября, но мой сын решил появиться 13-го — упрямец с самого начала 😊

Схватки длились почти сутки. Я была вымотана, и в какой

Сейчас ему 8. Уже такой взрослый. Говорит: "Мам, ну не целуй при друзьях!" 😅 А я всё ещё вижу в нём того самого малыша, который держал меня за палец.

Ходим в

Никогда не забуду, как в первый день выписки я сидела рядом с кроваткой и смотрела на него, как на чудо. Родился в сентябре 2016 — 3600, 53 см. Такой серьёзный с самого начала 😄