Уже прошло больше 2 месяцев после родов, а я так и не скинула ни одного кг из десяти лишних, постоянно хочу жрать, именно жрать,а не есть, особенно сладкого. Раньше я бы удовлетворила свою потребность шоколадом и не думала бы об этом, но учитываяя, что мы на ГВ это не возможно и вообще это питание без овощей меня убивает, начинаются проблемы с туалетом извиняюсь за подробности. Толстая, разбитая, смотреть на себя противно.
Ты через два месяца уже хочешь вернуть форму........Мммммммммммолодец!Я уже два года не могу ни как!!!!!!!!!!)))))))))))
Я после родо три месяца ела и ела - это было что то!!!!!!!!!Потом вроде ничего!!!!!!!!Организм требует востоновления сил!!!!!!!!!!А если еще грудью кормишь, так воще кушать хочется!!!!!!!!!!Я после каждого кормления очучала голод.....какбудто кусочик меня съедали!!!!!!!!!!
Так что подожди немножечку и все будет чик пик!!!!!!!!!!!!!!!!!)))))))))

Может прыгать надо больше!!!!!!!!!!!????Хи хи.....

В роддомах висит список столеьней давности...Вообщем то нельзя действительно острое копчёное и сильно солёное..
С акуратностью кушать красные и цитрусовые,
Можно кушать овощи все,бобовые по чуть и наблюдать за реакцией малыша...Капуста полезна в ней много витаминов...Если ты свариш щи ничего не слусится..
Колики малыша беспокоят в первые 1.5 месяца и то,это не не мамина пища причина,а скорей то что у младенцев первого месяца стерильный желудок,оттого что он заселяется бактериями начинается вздудие так называймые колики..Они всё равно будут..Только что от бобовых чуть силье что впрочем не факт..Для борьбы с коликами можно укропную фоду,фехелевый чай давать.
Вообщем то я ела всё что хотела и цитрусы и бананы и яблоки и красные и зелёные,были проблемки но это нормально..Идёт привыкание к тому что кушает мама..А потом ты всё это же будеш давать в таком виде и может пойти алергия..Палка о двух концах...
А я кушала все и сживотиком проблем не было у сынишки!!!!!!!!!!!
Ты попробуй может тоже будет все хорошо.........дабавк вам уже 2 месяца!!!!!!!!!!!