Что такое тренировочные схватки? Это те же ощущения, что и схватки во время самих родов? В 1 бер-ть

У меня за сутки до родов были тренировочные. Чувствовала безболезненные спазмы/прыжки живота, сопровождалось тошнотой. Если честно в тот момент я подумала, что настал тот день, но все закончилось.