Сегодня проснулась утром, и запястье правой руки очень сильно болит, боль отдаёт в локоть. Хотя я левша. Странно, что же правая заболела, но ней и так мало нагрузки. С трудом меняю памперс, беру на руки малыша и т.д.((((( Что в этом случае делать..У кого нибудь было так? В интернете написано, нужен покой руке, но как можно обеспечить покой. Это исключено.

Вчера была на 2 лекции в родительской школе, дали очень много ценных советов.
Вот одна из них. За месяц до ПР нужно добавлять в питание больше растительных масел, для эластичности органов и кожи. Это: кедровое масло, масло вечерней примулы, оливковое..... и. т.д. Добавлять в салат, на хлеб.... ну и кто как придумает...)))))